Pratiche di coaching per lectura encarnada
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per lectura encarnada, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Simula mentalmente la scena mentre leggi o ascolti
Costruisci una simulazione sensomotoria degli eventi descritti invece di limitarti ad analizzare le parole.
Cognizione Incarnata: Come il Tuo Corpo Plasma il Tuo Pensiero - Meditatio: ruminare su ciò che è emerso
Fai girare nella mente la parola o la frase, lasciandola dispiegarsi invece di analizzarla.
Lectio Divina: La Lettura Sacra - Metafora Fisica: Lakoff e Johnson sul Pensiero Astratto
Lakoff e Johnson sostenevano che le idee astratte vengano comprese tramite la metafora fisica: mappa un concetto sconosciuto su un'esperienza corporea per farlo aderire.
Cognizione Incarnata: Come il Tuo Corpo Plasma il Tuo Pensiero - Impara attraverso l'azione, non solo l'osservazione
Fai la cosa — metti in scena fisicamente, costruisci, ripeti — invece di studiarla a distanza.
Cognizione Incarnata: Come il Tuo Corpo Plasma il Tuo Pensiero - Praticare la lectio divina in comunità
Lascia che le risonanze degli altri aprano il testo a dimensioni che la tua lettura solitaria mancherebbe.
Lectio Divina: La Lettura Sacra - Lectio: leggere lentamente e in modo ricettivo
Leggi un breve passaggio lentamente, ascoltando una parola o una frase che ti colpisce.
Lectio Divina: La Lettura Sacra - Genera domande prima di leggere per guidare l'elaborazione profonda
Imposta domande specifiche a cui vuoi risposta prima di impegnarti con qualsiasi materiale — le domande attivano un'elaborazione più profonda della lettura passiva.
Livelli di Elaborazione: Perché la Profondità della Codifica Determina Cosa Ricordi - Passare dalla lettura alla presenza senza parole
Lascia che la lettura sacra si rilasci gradualmente nel silenzio invece di restare un'attività intellettuale.
Preghiera Contemplativa: Il Viaggio Interiore - Studia con l'aspettativa di dover insegnare
Dì a te stesso che dovrai insegnare questa cosa — e osserva come cambia il tuo modo di leggerla.
L'Effetto Protégé: Impararlo Meglio Insegnandolo - Auto-monitoraggio in tempo reale
Verifica attivamente la comprensione durante lo studio — fermandoti a metterti alla prova invece di dare per scontata la comprensione.
Apprendimento Autoregolato: Prendere il Controllo di Come Impari
Preoccupazioni correlate
- lectura elaborativa
Imposta domande specifiche a cui vuoi risposta prima di impegnarti con qualsiasi materiale — le domande attivano un'elaborazione più profonda della lettura passiva.
Genera domande prima di leggere per guidare l'elaborazione profonda
- receptive lettura praticare
Imposta domande specifiche a cui vuoi risposta prima di impegnarti con qualsiasi materiale — le domande attivano un'elaborazione più profonda della lettura passiva.
- lectio divina gruppo lectio
Lascia che le risonanze degli altri aprano il testo a dimensioni che la tua lettura solitaria mancherebbe.
Praticare la lectio divina in comunità
- lectio divina lectio lettura
Leggi un breve passaggio lentamente, ascoltando una parola o una frase che ti colpisce.
Lectio: leggere lentamente e in modo ricettivo
- lectio divina meditatio reflection
Fai girare nella mente la parola o la frase, lasciandola dispiegarsi invece di analizzarla.
Meditatio: ruminare su ciò che è emerso
- svadhyaya sé studiare sacro text reflection
Leggi un breve passaggio da un testo contemplativo, poi siedi con come si applica alla tua vita adesso.
Lettura lenta di un testo sapienziale
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.