Pratiche di coaching per funzione esecutiva in bambini: actività

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per funzione esecutiva in bambini: actività, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Coinvolgi il cervello di sopra attraverso curiosità e gioco
   Fai domande che richiedono al bambino di pensare, immaginare o considerare un'altra prospettiva.
   Il cervello del bambino (Siegel & Bryson)
2. Identifica la competenza carente dietro il comportamento
   Nomina la competenza cognitiva che manca al bambino, non il comportamento che vuoi fermare.
   Risoluzione collaborativa dei problemi (Ross Greene)
3. Segui completamente la guida del bambino durante il tempo speciale
   Lascia che il bambino decida cosa fate, quanto rimanete, e quando passare oltre.
   Tempo Speciale (Lawrence Cohen — Genitori Giocosi)
4. Organizza l'ambiente per sostenere gli stati della Zona Verde
   Orari prevedibili, comfort sensoriale e basso stress da transizione rendono il Verde più accessibile.
   Zones of Regulation (Leah Kuypers)
5. Usa il movimento fisico per spostare lo stato del sistema nervoso
   Quando il bambino è bloccato in uno stato elevato, il movimento può spostare la linea di base fisiologica più velocemente delle parole.
   Il cervello del bambino (Siegel & Bryson)
6. Costruisci la cassetta degli attrezzi personalizzata di regolazione di ogni bambino
   Ogni bambino ha bisogno del proprio insieme di strumenti abbinati a ogni zona.
   Zones of Regulation (Leah Kuypers)
7. Iniziare i Compiti: Superare il Problema della Partenza
   Il modello delle funzioni esecutive di Russell Barkley identifica l'avvio del compito come una capacità distinta — separata dalla motivazione o dalla capacità — regolata dalla corteccia prefrontale e spesso il vero collo di bottiglia nella procrastinazione. Questa riformulazione è la parte utile: se iniziare è una competenza a sé stante, allora la familiare esperienza di intendere pienamente di fare qualcosa, esserne del tutto capaci, e comunque non iniziare smette di essere un fallimento di carattere e diventa un meccanismo specifico su cui puoi lavorare. Spiega anche perché gli approcci motivazionali così spesso mancano il bersaglio — aggiungere più desiderio a un sistema il cui collo di bottiglia è il passaggio dall'intenzione all'azione non affronta quel passaggio. Il coaching sull'avvio del compito e la concentrazione mira quindi direttamente alla soglia di attivazione: micro-partenze che riducono il primo passo finché non è più piccolo della resistenza, limiti di tempo rigidi che limitano il costo dell'iniziare, segnali esterni che spostano il grilletto fuori da una testa già sovraccarica, e auto-istruzione verbale che esternalizza la voce guida. Queste strategie sono ben supportate dal lavoro clinico e dalla ricerca sul cambiamento del comportamento, sebbene gli studi randomizzati isolati su ciascuna tecnica individuale siano limitati, e gran parte delle prove provenga da popolazioni con ADHD dove il deficit di avvio è più pronunciato.
8. Insegna le quattro zone e cosa si prova in ciascuna
   Dai ai bambini una mappa condivisa degli stati interni prima di chiedere loro di autoregolarsi.
   Zones of Regulation (Leah Kuypers)
9. Coinvolgiti in gioco fisico ruvido e sicuro
   Lottare, rincorrersi e la sciocchezza fisica costruiscono la capacità di regolazione che le attività calme non possono.
   Tempo Speciale (Lawrence Cohen — Genitori Giocosi)
10. Integra check-in sulla zona nella routine quotidiana
    Chiedere regolarmente "in che zona sei?" rende la consapevolezza della zona automatica invece che solo in caso di crisi.
    Zones of Regulation (Leah Kuypers)

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.