Pratiche di coaching per orientazione hacia le metas in il abitudine del coaching

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per orientazione hacia le metas in il abitudine del coaching, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Chiarire l'Obiettivo con precisione
   Stabilire esattamente cosa la persona vuole raggiungere — non il tema presentato, ma il risultato specifico e di cui si è titolari.
   Il Modello di Coaching GROW, Reso Pratico
2. Chiudere il ciclo GROW con una revisione della sessione
   All'inizio della sessione successiva, rivedi cosa è stato concordato e cosa è effettivamente accaduto prima di fissare un nuovo obiettivo.
   Il Modello di Coaching GROW, Reso Pratico
3. Riscrivi gli spunti di coaching a focus interno come equivalenti a focus esterno
   Verifica il tuo linguaggio di coaching e converti le istruzioni centrate sul corpo in istruzioni centrate sull'effetto.
   Focus Esterno dell'Attenzione, in Pratica
4. Anticipazione degli ostacoli prima della chiusura
   Prima di terminare, chiedi "cosa potrebbe ostacolarti?" e pianifica in anticipo la risposta.
   Il Modello di Coaching GROW, Reso Pratico
5. Chiedi "cosa vuoi?"
   Le persone spesso sanno cosa vogliono ma non l'hanno detto — chiederlo direttamente lo fa emergere e sposta dal lamento all'intenzione.
   The Coaching Habit: Sette Domande per Essere Più Coach
6. Usa GROW in brevi conversazioni di leadership, non solo in sessioni di coaching formali
   Applica la struttura GROW a conversazioni di corridoio di 5 minuti e check-in 1-a-1 — non solo a sessioni di coaching di un'ora.
   Il Modello GROW: Conversazioni di Coaching che Muovono Davvero le Persone
7. Costruire un impegno concreto per la Volontà
   Convertire l'opzione scelta in un'azione specifica con una data, e chiedere "cosa farai?" non "cosa proverai a fare?"
   Il Modello di Coaching GROW, Reso Pratico
8. The Coaching Habit: Sette Domande per Essere Più Coach
   The Coaching Habit è il libro di Michael Bungay Stanier costruito attorno a sette domande: la domanda Kickstart ("cosa ti passa per la mente?"), la domanda AWE ("e cos'altro?"), la domanda Focus ("qual è la vera sfida qui per te?"), la domanda Fondamento ("cosa vuoi?"), la domanda Pigra ("come posso aiutare?"), la domanda Strategica ("se stai dicendo sì a questo, a cosa stai dicendo no?"), e la domanda di Apprendimento ("cosa è stato più utile per te?"). Insieme sono un sistema pratico per conversazioni di coaching che richiede meno di un minuto per imparare e una carriera per padroneggiare. Il quadro è derivato dalla pratica del coaching comportamentale piuttosto che da studi controllati; i suoi meccanismi sono fondati sul supporto all'autonomia, l'autodeterminazione e l'effetto generazione. Le domande funzionano perché spostano il lavoro cognitivo indietro verso la persona che possiede il problema — resti curioso un po' più a lungo, e ti affretti verso il consiglio un po' meno.
9. Dai ai performer scelta all'interno della pratica per sostenere l'autonomia
   Offri opzioni auto-dirette nella pratica — quale esercizio, quante ripetizioni, quale spunto — per potenziare la motivazione intrinseca e l'apprendimento.
   Focus Esterno dell'Attenzione, in Pratica
10. Fai emergere la consapevolezza e costruisci responsabilità simultaneamente
    Aiuta la persona a vedere la propria situazione più chiaramente mentre la connetti anche alla propria ownership di essa.
    Il Modello GROW: Conversazioni di Coaching che Muovono Davvero le Persone

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