Pratiche di coaching per metas, realidad, opzioni e voluntà

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per metas, realidad, opzioni e voluntà, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Conduci conversazioni di prototipazione prima di impegnarti in un piano
   Parla con persone che già vivono il tuo Piano B o C prima di decidere se perseguirlo.
   Odyssey Plans: Progettare Tre Futuri Alternativi
2. Preferisci posizioni con opzionalità a posizioni con precisione
   In ambienti incerti, dai priorità alle opzioni per cambiare rotta rispetto a posizioni fisse ottimizzate.
   La Fallacia Ludica: Quando Scambi la Vita Reale per un Gioco
3. Costruire un orientamento futuro vivido e concreto
   Rendi il futuro reale e vicino descrivendolo in dettaglio sensoriale e specifico.
   Terapia della Prospettiva Temporale
4. Chiedi a persone che ci sono già passate invece di immaginarlo
   Le esperienze reali di altre persone predicono i tuoi sentimenti futuri più accuratamente della tua stessa immaginazione.
   La previsione affettiva: perché hai previsto male come ti saresti sentito
5. Definisci prima il risultato finale ideale
   Descrivi l'esito perfetto come se la soluzione esistesse già e non costasse nulla, poi lavora a ritroso verso cosa potrebbe abilitarla.
   TRIZ: invenzione sistematica e la logica delle contraddizioni
6. Verifica se le regole del tuo dominio sono davvero stabili
   Prima di applicare qualsiasi modello di probabilità, chiediti se le regole che governano gli esiti potrebbero cambiare a metà partita.
   La Fallacia Ludica: Quando Scambi la Vita Reale per un Gioco
7. Riformula la decisione attorno allo stesso punto di riferimento
   Le decisioni si ribaltano a seconda che un'opzione sia inquadrata come perdita o guadagno — quindi neutralizza l'inquadramento.
   Avversione alla Perdita, Resa Pratica
8. Fai l'audit dei problemi di gravità che bloccano i tuoi piani
   Identifica quali vincoli tratti come fissi ma che sono in realtà scelte — e verifica se sono fissi quanto sembrano.
   Odyssey Plans: Progettare Tre Futuri Alternativi
9. Esegui un piccolo esperimento prima di impegnarti nel Piano B o C
   Progetta la più piccola esperienza reale possibile che ti direbbe qualcosa di vero su un piano prima di impegnarti.
   Odyssey Plans: Progettare Tre Futuri Alternativi
10. Inventare opzioni per il vantaggio reciproco prima di scegliere
    Genera più opzioni creative senza impegno prima di valutarne alcuna — lo spazio delle soluzioni è di solito più ampio di quanto suggeriscano le posizioni iniziali.
    La Negoziazione Basata sui Principi, in Pratica

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