Esegui un piccolo esperimento prima di impegnarti nel Piano B o C

Progetta la più piccola esperienza reale possibile che ti direbbe qualcosa di vero su un piano prima di impegnarti.

Why it works

L'immaginazione genera piani che sembrano reali ma non sono testati contro la realtà; gli esperimenti comportamentali nella terapia cognitiva e nel design thinking convergono entrambi sulla scoperta che piccoli test nel mondo reale aggiornano le credenze in modo più duraturo del ragionare su ipotetici. Un'esperienza prototipo — una giornata ombra, un progetto collaterale, un esperimento di 30 giorni — genera dati reali invece di dati simulati.

How to do it

1. Per il Piano B o C, identifica l'assunzione più incerta: la cosa che, se sbagliata, renderebbe l'intero piano poco attraente.
2. Progetta un esperimento di 2-4 settimane che testi solo quell'assunzione a basso costo e reversibilità.
3. Definisci in anticipo quale evidenza confermerebbe l'assunzione e quale la smentirebbe.
4. Esegui l'esperimento, poi rivedi il piano in base a ciò che hai imparato — non a ciò che speravi.

Prove scientifiche

Gli esperimenti comportamentali come strumento epistemico sono centrali nella terapia cognitivo-comportamentale e nel design thinking; entrambi i corpi di pratica trovano che piccoli test nel mondo reale producono aggiornamenti di credenze migliori del solo ragionamento. (clinical)

Gli esperimenti comportamentali sono ben studiati nella CBT per la riduzione dell'ansia; la loro applicazione alle decisioni di progettazione della vita è un'estrapolazione principiata da quella base di evidenza.

Errore comune

Progettare un esperimento troppo grande per essere reversibile — un "prototipo" che è in realtà un impegno completo sconfigge lo scopo. L'esperimento dovrebbe essere qualcosa da cui puoi ritirarti a basso costo.