Pratiche di coaching per Come trovare più motivazione sul lavoro

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per Come trovare più motivazione sul lavoro, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Proteggere il progresso quotidiano su un lavoro significativo
   Difendi almeno un blocco di vero movimento in avanti ogni giorno lavorativo -- questo è il principale motore della motivazione.
   Il Principio del Progresso: Perché le Piccole Vittorie Alimentano la Motivazione
2. Articola una visione convincente del perché il lavoro conta
   Collega il lavoro quotidiano del team a uno scopo significativo in cui possono credere.
   La leadership trasformazionale, in pratica
3. Il Principio del Progresso: Perché le Piccole Vittorie Alimentano la Motivazione
   Il principio del progresso è la scoperta di Teresa Amabile e Steven Kramer, da uno studio pluriennale su diari relativi a quasi 12.000 giornate lavorative, secondo cui tra tutto ciò che influenza la vita lavorativa interiore -- emozioni, motivazione e percezione -- fare progressi su un lavoro significativo era il trigger singolo più comune di una giornata positiva, davanti a riconoscimento, incentivi o retribuzione. L'implicazione è che proteggere il movimento in avanti sul lavoro reale è il modo a più alta leva per sostenere la motivazione.
4. Collega il lavoro a uno scopo oltre te stesso
   Lega lo sforzo a qualcosa di più grande — il "perché" che sopravvive alla ricompensa.
   Drive: Autonomia, Maestria e Scopo
5. Collegare i compiti quotidiani al loro significato
   Il progresso motiva in proporzione a quanto ti importa del lavoro -- mantieni visibile il "perché".
   Il Principio del Progresso: Perché le Piccole Vittorie Alimentano la Motivazione
6. Usa la curiosità invece dell'obbligo come principale motore d'azione
   Perseguire ciò che è genuinamente interessante, invece di ciò che l'obiettivo richiede, produce un lavoro migliore ed energia più sostenibile.
   Vivere Senza Obiettivi: Quando il Processo Batte la Destinazione
7. Usa un'ancora di scopo per ricaricare l'energia spirituale
   Riconnettersi al proprio "perché" più profondo prima di un lavoro impegnativo rigenera il carburante motivazionale che le tattiche da sole non possono sostituire.
   L'Audit dell'Energia
8. Mappa le tre priorità principali del tuo manager
   Sappi su cosa viene valutato il tuo manager e su cosa riceve pressione — il tuo lavoro atterra diversamente quando si collega a quello.
   Gestire Verso l'Alto: Competenze Pratiche per Lavorare con il Tuo Capo
9. Aumenta l'autonomia su compito, tempo, tecnica e team
   Riconquista il controllo su come fai il lavoro — le "quattro T" di Pink.
   Drive: Autonomia, Maestria e Scopo
10. Programma prima i compiti ad alto autocontrollo
    Fai il lavoro che richiede più disciplina quando l'energia soggettiva è più alta — tipicamente prima nella giornata.
    Fallimento dell'Autoregolazione ed Ego Depletion

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.