Pratiche di coaching per come gestire una campaña negativa contra mí per parte di un colega

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per come gestire una campaña negativa contra mí per parte di un colega, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Audit delle Accuse: nomina le loro obiezioni prima che lo facciano loro
    Un audit delle accuse è la tecnica di Chris Voss di dire ad alta voce le cose peggiori che l'altra persona potrebbe pensare sulla tua richiesta, prima che lo facciano loro.
    Nominare le Emozioni nella Negoziazione, Reso Pratico
  2. L'audit delle accuse
    Anticipa le loro peggiori obiezioni dicendole ad alta voce prima che possano farlo loro.
    Empatia Tattica
  3. L'audit delle accuse
    Dì la cosa peggiore che potrebbero pensare di te — ad alta voce, per primo — per disinnescarla.
    Mai Dividere la Differenza, in Pratica
  4. Tecnica del fogging: acconsentire senza cedere
    La tecnica del fogging: concedi con calma il granello di verità contenuto in una critica ostile, senza cedere oltre né aggiungere difese.
    L'Assertività, Resa Pratica
  5. Lamentati della situazione specifica, non del carattere della persona
    Mira al comportamento o alla situazione, mai al carattere o al valore della persona.
    Il Soft Startup: Come Inizi una Conversazione Difficile Determina Come Finisce
  6. Rendi il feedback specifico e comportamentale, non valutativo
    Descrivi cosa hai osservato, non cosa dice della persona.
    Il Panino del Feedback: Perché Non Funziona e Cosa Fare Invece
  7. Invita un collaboratore avversariale
    Trova qualcuno il cui priore genuino è l'opposto del tuo, e lavorate insieme sulle stesse prove.
    Bias di Conferma: Vedere Ciò che ti Aspetti di Vedere
  8. Descrivi il comportamento, non il carattere
    Di' cosa ha fatto la persona — azioni, parole — non cosa dice quello sul chi è.
    Il Modello di Feedback SBI, in Pratica
  9. Fai emergere il motivo di verifica
    Nomina i momenti in cui svaluti il feedback positivo, poi chiediti quale visione di te stesso stai proteggendo.
    Teoria dell'Auto-Verifica, in Pratica
  10. Traccia cosa fa bene il tuo partner, non solo cosa sbaglia
    Nota e registra deliberatamente i comportamenti positivi del partner per contrastare il bias di negatività.
    Il Rapporto 5 a 1 di Positività nelle Relazioni

Preoccupazioni correlate

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