Pratiche di coaching per come tomar mejores decisioni

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per come tomar mejores decisioni, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Il diario delle decisioni: imparare a decidere meglio nel tempo
    Un diario delle decisioni è una registrazione scritta delle decisioni significative — cosa hai deciso, perché, cosa ti aspettavi che accadesse, e cosa è effettivamente successo. Contrasta il bias del senno di poi e il bias dell'esito preservando il tuo ragionamento reale prima che arrivi l'esito, e crea l'unico ciclo di feedback che produce una vera calibrazione: confrontare le tue previsioni con i risultati attraverso molte decisioni nel tempo.
  2. Esegui una sessione settimanale di revisione delle decisioni
    Dedica 20 minuti ogni settimana a valutare le decisioni passate ed estrarre una lezione.
    Il diario delle decisioni: imparare a decidere meglio nel tempo
  3. Classifica le decisioni per reversibilità e posta in gioco
    Ordina le decisioni in basso rischio/alto rischio e reversibile/irreversibile prima di decidere.
    Il diario delle decisioni: imparare a decidere meglio nel tempo
  4. Usa la vista a 10 anni per verificare l'allineamento con i valori
    Chiediti: la versione a 10 anni di questa scelta è coerente con ciò a cui tengo davvero?
    La Regola del 10-10-10
  5. Separa la qualità della decisione dall'esito
    Una buona decisione può produrre un cattivo esito, e una cattiva decisione può produrne uno buono — non confonderli.
    Pensare in Scommesse
  6. Usa 'prendi il migliore': scegli sul tuo singolo segnale più informativo
    Quando scegli tra opzioni, identifica il segnale più diagnostico e usalo — smetti di cercarne altri.
    Euristiche semplici: l'argomentazione di Gerd Gigerenzer per il pensiero veloce e frugale
  7. Valuta la qualità della decisione separatamente dalla qualità dell'esito
    Giudica il processo che hai usato — non se ha funzionato — quando rivedi una decisione passata.
    Il diario delle decisioni: imparare a decidere meglio nel tempo
  8. Riconosci quali decisioni rimandare o delegare
    Non ogni scelta merita il tuo meglio cognitivo — identifica quali meritano una deliberazione seria.
    Sovraccarico di Scelta, in Pratica
  9. Elimina le micro-decisioni ricorrenti con regole permanenti
    Converti decisioni ripetute a basso rischio in regole così la forza di volontà non venga spesa su di esse ogni giorno.
    La lista delle cose da non fare
  10. Traccia la tua calibrazione attraverso molte previsioni
    Valuta i tuoi livelli di fiducia rispetto agli esiti su decine di previsioni per trovare i tuoi bias sistematici.
    Il diario delle decisioni: imparare a decidere meglio nel tempo

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