Pratiche di coaching per come parlare con una persona paciente

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per come parlare con una persona paciente, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Comunica efficacemente con le persone di stile Stabilità
    Sii paziente, prevedibile e dai loro tempo per elaborare — non affrettare la loro decisione.
    Gli Stili Comportamentali DISC
  2. Sembra sicuro anche quando non ti senti così
    Mantieni contatto visivo, voce ferma e postura eretta — la sicurezza si recita prima di essere sentita.
    DEAR MAN: l'abilità della DBT per chiedere ciò che vuoi in modo efficace
  3. Essere Interessato: ascolta e mostra che stai ascoltando
    Presta attenzione alla prospettiva dell'altra persona con curiosità genuina, non solo con pazienza.
    GIVE: la Competenza DBT per Preservare le Relazioni nelle Conversazioni Difficili
  4. Adattati ai Direttivi: sii diretto, focalizzato sui risultati e breve
    Con persone ad alta assertività e bassa reattività, guida con il succo del discorso e lascia fuori il riscaldamento sociale.
    Matrice degli Stili Sociali: Adattarsi a Come Comunicano le Persone
  5. Fai emergere il discorso del cambiamento invece di fornirlo
    Fai domande che portano la persona a esprimere le proprie ragioni per cambiare.
    Intervista Motivazionale, Resa Pratica
  6. Usa riflessioni semplici per confermare di aver capito correttamente
    Ripeti la parola o frase chiave come una verifica gentile, non come una domanda.
    L'ascolto riflessivo: il metodo di Carl Rogers
  7. Sii un buon ascoltatore; incoraggia gli altri a parlare di sé
    La maggior parte delle persone preferirebbe avere un grande ascoltatore piuttosto che un grande parlatore.
    Come Trattare gli Altri e Farsi Nuovi Amici, In Pratica
  8. Condividi consigli con permesso (chiedi-offri-chiedi)
    Chiedi cosa sanno, offri informazioni con consenso, poi chiedi come le accolgono.
    Intervista Motivazionale, Resa Pratica
  9. Incoraggiatori Minimi nel Counseling
    Gli incoraggiatori minimi sono piccoli segnali — "mm-hm", "continua", un cenno — che mantengono chi parla nel discorso senza prendere la parola.
    Ascolto attivo, spiegato in modo pratico
  10. Genuina curiosità verso gli altri
    Fai domande reali e ascolta, invece di aspettare il tuo turno per parlare.
    La Buona Vita: Lezioni dallo Studio di Harvard

Preoccupazioni correlate

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