Pratiche di coaching per imitar a tuoi referentes

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per imitar a tuoi referentes, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Imita, poi trasforma
    Copia deliberatamente i tuoi eroi come pratica — il divario tra te e loro diventa il tuo stile.
    Ruba Come un Artista, in Pratica
  2. Imparare attraverso lo studio degli esempi
    Studia la condotta di una persona che consideri esemplare e identifica un comportamento specifico che puoi emulare.
    Auto-Coltivazione Confuciana: L'Approccio di Mencio
  3. Impara con imitazione deliberata prima della produzione indipendente
    Studia e riproduci un modello da vicino prima di improvvisare; l'imitazione non è copiare, è la ZSP in azione.
    Zona di sviluppo prossimale: imparare al tuo vero limite
  4. Trova esempi viventi del tuo sé sperato
    Identifica persone reali che incarnano il tuo sé sperato — la loro esistenza rende la rappresentazione concreta e credibile.
    Sé Possibili, Resi Pratici
  5. Scegli e studia deliberatamente modelli di riferimento
    Seleziona una persona specifica il cui carattere in un dominio specifico vuoi interiorizzare, e studia come agisce — non solo cosa dice.
    Etica delle Virtù, Resa Pratica
  6. Usa la padronanza vicaria per abbassare la stima di minaccia
    Prima di tentare qualcosa di difficile, guarda qualcuno simile a te riuscirci — non un esperto, ma un pari.
    Esperienze di Padronanza
  7. Modella i valori che ti aspetti (influenza idealizzata)
    Diventa un esempio vivente dei valori che vuoi che il tuo team abbia.
    La leadership trasformazionale, in pratica
  8. Prendi in prestito temporaneamente un'identità chiedendo "cosa farebbe [persona]?"
    Adottare temporaneamente l'identità di un modello di riferimento in un contesto specifico riduce l'attrito nell'agire come farebbe lui.
    Identity Priming, Reso Pratico
  9. L'effetto camaleonte: mimica non conscia del comportamento, e perché non forzarlo
    L'effetto camaleonte è la mimica non conscia del comportamento — manierismi, posture, pattern del linguaggio — delle persone con cui interagiamo, e accade automaticamente; forzarlo deliberatamente rompe l'effetto.
    Mirroring e Matching, Resi Pratici
  10. Cura deliberatamente il tuo bacino di confronto
    Scegli con chi ti confronti regolarmente — pari a uno stadio simile, non outlier al picco.
    La Trappola del Confronto

Preoccupazioni correlate

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