Pratiche di coaching per pianificazione di metas a largo plazo

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per pianificazione di metas a largo plazo, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Decomponi gli obiettivi distali in piani d'azione prossimali
   Suddividi gli obiettivi a lungo termine in piani d'azione a breve termine con target comportamentali specifici per questa settimana.
   Pianificazione dell'azione
2. Definisci il risultato prima di elencare i compiti
   Prima di pianificare qualsiasi azione, scrivi una singola affermazione chiara dell'esito specifico che vuoi.
   Il Metodo di Pianificazione Rapida (RPM) di Tony Robbins, In Modo Pratico
3. Suddividi il WIG in traguardi di 30 giorni
   Mappa il WIG di 90 giorni in una sequenza di traguardi di 30 giorni così il progresso sembra reale prima che arrivi la data finale.
   Le 4 Discipline dell'Esecuzione (4DX)
4. Mappa il tuo confine attuale: cosa è a un passo da dove sei?
   Elenca tutto ciò che è davvero accessibile dalle tue competenze, relazioni e risorse attuali — il tuo adiacente possibile è definito da ciò che già hai.
   L'Adiacente Possibile, in Pratica
5. Categorizza gli elementi della lista per orizzonte temporale
   Ordina gli elementi in vicini (quest'anno), medi (questo decennio) e distanti — poi pianifica immediatamente quelli a breve termine.
   Il Metodo della Bucket List
6. Guidalo con un piano settimanale
   Traduci ogni obiettivo delle 12 settimane nelle azioni specifiche per questa settimana.
   L'Anno in 12 Settimane, Reso Pratico
7. Fissa un grande obiettivo, poi lavora a ritroso
   Mira in alto nel lungo termine, poi deriva l'UNICA cosa per l'anno, il mese e oggi.
   The ONE Thing, Reso Pratico
8. Pianifica a partire da ruoli e obiettivi, non da compiti
   Prima di elencare i compiti, elenca i tuoi ruoli chiave di questa settimana e nomina un obiettivo significativo per ciascuno.
   Prima le Pietre Grandi
9. La linea di vita futura
   Estendi la tua linea temporale in avanti e schizza i picchi e i punti di svolta che vuoi creare — poi lavora a ritroso fino a oggi.
   L'esercizio della linea di vita
10. Fissa intenzioni di implementazione se-allora per i comportamenti obiettivo
    Specifica quando, dove e come agirai — non solo se intendi farlo.
    Sconto Iperbolico — Perché il Te Futuro Perde Sempre

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.