Pratiche di coaching per la historia di la perdita in terapia
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per la historia di la perdita in terapia, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Lettere Terapeutiche
Una lettera scritta dal terapeuta al cliente tra le sessioni — documentando i guadagni della storia alternativa prima che svaniscano.
Terapia Narrativa: Riscrivere le Storie che Ti Definiscono - Terapia Narrativa: Riscrivere le Storie che Ti Definiscono
La terapia narrativa, sviluppata da Michael White e David Epston, sostiene che le persone vivono attraverso storie — su chi sono, di cosa sono capaci e cosa significano le loro esperienze. Separando la persona dal problema ("la persona non è il problema; il problema è il problema") e trovando "esiti unici" che contraddicono una storia limitante, la terapia apre spazio per autorare un'alternativa più potenziante. La base di prove è in crescita ma più piccola e meno metodologicamente uniforme rispetto alla CBT. - Trovare Esiti Unici (Eccezioni alla Storia del Problema)
Porta alla luce i momenti in cui il problema NON ha dominato — questi sono i semi di una storia alternativa.
Terapia Narrativa: Riscrivere le Storie che Ti Definiscono - Scrivi una dichiarazione d'impatto — perché è successo il trauma e come ti ha colpito
Un resoconto scritto del significato che hai dato al trauma è il punto di partenza della CPT per trovare i punti di blocco.
Terapia di Elaborazione Cognitiva (CPT): Sbloccare i Significati Che Mantengono il PTSD - L'Assente Ma Implicito: Cosa Rivelano i Problemi su Cosa Apprezziamo
Ogni storia del problema implica un valore violato — portare alla luce quel valore rivela i punti di forza della persona, non solo le sue lotte.
Terapia Narrativa: Riscrivere le Storie che Ti Definiscono - Creare un documento di testimonianza
La NET produce una testimonianza scritta della vita della persona — un documento che persona e terapeuta co-redigono e che la persona conserva.
Terapia dell'Esposizione Narrativa (NET): Intrecciare il Trauma in una Storia di Vita Coerente - Costruisci una narrazione coerente della perdita
Racconta la storia completa della perdita — chi era la persona, cosa è successo e com'è la vita ora.
I Compiti del Lutto di Worden, in Pratica - Rivalutazione dei punti bassi
Torna alle valli della tua linea di vita ed esamina cosa ti hanno dato — senza minimizzare cosa ti sono costate.
L'esercizio della linea di vita - Domande sul Paesaggio dell'Identità e dell'Azione
Usa due tipi di domande per mappare sia ciò che la persona ha FATTO (azione) sia ciò che rivela su chi È (identità).
Terapia Narrativa: Riscrivere le Storie che Ti Definiscono - Terapia dell'Esposizione Narrativa (NET): Intrecciare il Trauma in una Storia di Vita Coerente
La Terapia dell'Esposizione Narrativa (NET), sviluppata da Schauer, Neuner ed Elbert, è un trattamento strutturato a breve termine per il PTSD che funziona facendo costruire al cliente una narrazione dettagliata dell'intera sua vita — collocando gli eventi traumatici in un contesto biografico più ampio, invece di isolarli. Molteplici studi randomizzati in popolazioni di rifugiati e colpite da guerra mostrano riduzioni significative e durature dei sintomi di PTSD. La NET è particolarmente adatta al trauma complesso e ripetuto dove i singoli eventi non possono essere facilmente isolati.
Preoccupazioni correlate
- externalizazione in la terapia narrativa
La terapia narrativa, sviluppata da Michael White e David Epston, sostiene che le persone vivono attraverso storie — su chi sono, di cosa sono capaci e cosa significano le loro esperienze. Separando la persona dal problema ("la persona non è il problema; il problema è il problema") e trovando "esiti unici" che contraddicono una storia limitante, la terapia apre spazio per autorare un'alternativa più potenziante. La base di prove è in crescita ma più piccola e meno metodologicamente uniforme rispetto alla CBT.
Terapia Narrativa: Riscrivere le Storie che Ti Definiscono
- carta di terapia narrativa
Una lettera scritta dal terapeuta al cliente tra le sessioni — documentando i guadagni della storia alternativa prima che svaniscano.
Lettere Terapeutiche
- terapeutico letters narrativo terapia
Una lettera scritta dal terapeuta al cliente tra le sessioni — documentando i guadagni della storia alternativa prima che svaniscano.
- white narrativo terapia tecniche
La terapia narrativa, sviluppata da Michael White e David Epston, sostiene che le persone vivono attraverso storie — su chi sono, di cosa sono capaci e cosa significano le loro esperienze. Separando la persona dal problema ("la persona non è il problema; il problema è il problema") e trovando "esiti unici" che contraddicono una storia limitante, la terapia apre spazio per autorare un'alternativa più potenziante. La base di prove è in crescita ma più piccola e meno metodologicamente uniforme rispetto alla CBT.
- lo ausente ma implícito in la terapia narrativa
Ogni storia del problema implica un valore violato — portare alla luce quel valore rivela i punti di forza della persona, non solo le sue lotte.
L'Assente Ma Implicito: Cosa Rivelano i Problemi su Cosa Apprezziamo
- ceremonias di definizione in la terapia narrativa
La terapia narrativa, sviluppata da Michael White e David Epston, sostiene che le persone vivono attraverso storie — su chi sono, di cosa sono capaci e cosa significano le loro esperienze. Separando la persona dal problema ("la persona non è il problema; il problema è il problema") e trovando "esiti unici" che contraddicono una storia limitante, la terapia apre spazio per autorare un'alternativa più potenziante. La base di prove è in crescita ma più piccola e meno metodologicamente uniforme rispetto alla CBT.
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