Pratiche di coaching per il hombre in busca di sentido con gli amici

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per il hombre in busca di sentido con gli amici, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Uno Psicologo nei Lager, in Pratica
   Viktor Frankl sosteneva che il senso — non il piacere o il potere — è la pulsione umana più profonda, e che lo troviamo attraverso ciò che diamo (il lavoro), chi amiamo, e come affrontiamo la sofferenza inevitabile. La sua affermazione centrale, che conserviamo sempre "l'ultima libertà" di scegliere la nostra risposta, è una filosofia di resilienza; che il senso correli con il benessere è sostenuto dalla ricerca, mentre i suoi specifici metodi terapeutici sono strumenti clinici.
2. Trova senso in ciò che crei o contribuisci
   Colloca il senso nel lavoro o nell'opera che dai al mondo, non solo in ciò che ne ricevi.
   Uno Psicologo nei Lager, in Pratica
3. Trova senso attraverso l'amore e la connessione
   Il senso vive nell'incontrare pienamente un'altra persona — e in ciò che vivi e per cui ti prendi cura.
   Uno Psicologo nei Lager, in Pratica
4. Mappa le tue fonti personali di significato
   Identifica le attività, le relazioni e le cause che producono per te significato sentito genuino — non solo valori che approvi in teoria.
   Logoterapia
5. Costruire senso attraverso amore concreto e solidarietà
   Camus colloca il miglior senso disponibile nella cura per persone specifiche — non in grandi ideologie o certezze metafisiche.
   L'assurdismo e la pratica del significato nonostante tutto
6. Creare una comunità filosofica di pratica
   Forma o unisciti a un piccolo gruppo che si incontra regolarmente per esaminare come vivere bene — non solo per avere successo.
   Filosofia Epicurea: Felicità Pratica
7. Riconosci e nomina il vuoto esistenziale quando appare
   Quando senti una noia o un vuoto pervasivi che la ricerca di piacere non riempie, riconoscilo come un problema di significato, non un problema di umore.
   Logoterapia
8. Identifica la tua missione unica in questo momento
   Trova il compito o contributo specifico che solo tu sei posizionato a fare, in questa situazione, in questo momento.
   Logoterapia
9. Le Tre Fonti di Significato di Frankl
   Viktor Frankl identificò tre vie verso il significato: valori creativi (ciò che dai al mondo attraverso il lavoro o la creazione), valori esperienziali (ciò che ricevi dalla bellezza, dall'amore o dalla verità), e valori atteggiamentali (la posizione che assumi verso la sofferenza inevitabile). Il modello è teorico e clinico; è più utile come diagnostico — identificando quale fonte è più impoverita nella tua vita attuale.
10. Coltivare amicizie di virtù invece che di piacere o utilità
    Investi più in profondità nelle amicizie dove lo sviluppo reciproco del carattere — non solo il divertimento o l'utilità — è il legame.
    Eudaimonia Aristotelica: Fiorire Attraverso la Virtù

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