Pratiche di coaching per Paul Gilbert three circles

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per Paul Gilbert three circles, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Mappa i tuoi tre cerchi con onestà
   Rispondi separatamente a ogni cerchio — passione, in-cosa-sei-il-migliore, motore economico — prima di cercare l'intersezione.
   Il Concetto del Riccio
2. Progetta un centrotavola che sostenga lo scopo del cerchio
   Un oggetto condiviso al centro del cerchio esternalizza l'intenzione collettiva del gruppo.
   Il Processo del Cerchio (Kay Pranis)
3. Il Modello dei Tre Cerchi: Mappare i Tuoi Sistemi Emotivi
   Comprendi i tuoi sistemi di minaccia, spinta e calma — e impara quale è iperattivo nella tua vita.
   Terapia Focalizzata sulla Compassione: Calmare il Critico Interiore
4. Il Processo del Cerchio (Kay Pranis)
   Il processo del cerchio, sviluppato da Kay Pranis a partire dalle tradizioni di pacificazione indigene, è una conversazione di gruppo strutturata che usa un centrotavola condiviso, un oggetto della parola, e valori guida per creare uno spazio dove ogni voce ha pari peso. Viene usato per la risoluzione dei conflitti, la costruzione di comunità, e la riparazione del danno. La ricerca sull'uso del cerchio nelle scuole e nelle comunità mostra miglioramenti nei tassi disciplinari, nel senso di appartenenza, e negli esiti dei conflitti, sebbene l'evidenza sperimentale rigorosa sia limitata.
5. Sviluppa il pensiero di secondo livello, sistemico
   Pratica il tenere più sistemi di valori come simultaneamente validi invece che in competizione per il dominio.
   Spiral Dynamics, Reso Pratico
6. Usa giri di check-in e check-out per contenere la persona intera
   Ogni cerchio si apre con un check-in personale e si chiude con un check-out — creando un contenitore con un inizio e una fine.
   Il Processo del Cerchio (Kay Pranis)
7. Redigere tre Piani Odissea
   Abbozza tre vite diverse a cinque anni — non variazioni di una sola, ma percorsi genuinamente divergenti.
   Progettare la Tua Vita, in Modo Pratico
8. Usa l'oggetto della parola per far rispettare la voce paritaria
   Parla solo chi tiene l'oggetto della parola — tutti gli altri ascoltano.
   Il Processo del Cerchio (Kay Pranis)
9. Abbozza tre piani a cinque anni genuinamente diversi
   Delinea tre vite distinte a cinque anni — non variazioni sullo stesso tema, ma direzioni genuinamente diverse.
   Odyssey Plans: Progettare Tre Futuri Alternativi
10. Revisione trimestrale dell'ikigai
    Ogni tre mesi, mappa l'intersezione tra ciò che ami, ciò in cui sei bravo, ciò di cui il mondo ha bisogno e ciò per cui puoi essere pagato.
    Ancore di Scopo: Mantenere il Significato Accessibile Giorno per Giorno

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.