Pratiche di coaching per piano b genitorialità

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per piano b genitorialità, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Pianifica in anticipo strategie di gestione del comportamento
    Decidi come risponderai a problemi prevedibili prima che accadano.
    Triple P Parenting (Matthew Sanders)
  2. Gestisci il tuo stato emotivo prima di rispondere
    Un genitore regolato è il singolo strumento di gestione del comportamento più potente disponibile.
    Triple P Parenting (Matthew Sanders)
  3. Triple P Parenting (Matthew Sanders)
    Triple P — Positive Parenting Program — è un sistema di supporto genitoriale basato su prove a più livelli sviluppato da Matthew Sanders all'Università del Queensland. Insegna competenze relazionali positive, strategie di gestione proattiva e risposte calme al comportamento problematico. Molteplici meta-analisi e RCT supportano la sua efficacia nel ridurre i problemi comportamentali dei figli e lo stress genitoriale, rendendolo uno dei programmi genitoriali più rigorosamente valutati al mondo.
  4. Usa conseguenze logiche adatte al comportamento
    Una conseguenza direttamente collegata al comportamento insegna causa ed effetto anziché semplicemente imporre disagio.
    Triple P Parenting (Matthew Sanders)
  5. Passa del tempo di qualità uno-a-uno con tuo figlio
    Quindici minuti di attenzione ininterrotta guidata dal bambino al giorno costruiscono la relazione da cui dipende la disciplina.
    Triple P Parenting (Matthew Sanders)
  6. Usa il Piano B: la conversazione collaborativa a tre passi
    Empatizza con la preoccupazione del bambino, condividi la tua, e invitalo a risolverla insieme.
    Risoluzione collaborativa dei problemi (Ross Greene)
  7. Programma e proteggi il tempo speciale come non negoziabile
    Mettilo in calendario, dagli un nome, e mantieni l'appuntamento.
    Tempo Speciale (Lawrence Cohen — Genitori Giocosi)
  8. Pianifica gli ostacoli con piani di coping
    Anticipa gli ostacoli specifici più probabili che bloccheranno il tuo piano e pre-decidi la tua risposta a ciascuno.
    Pianificazione dell'azione
  9. Segui completamente la guida del bambino durante il tempo speciale
    Lascia che il bambino decida cosa fate, quanto rimanete, e quando passare oltre.
    Tempo Speciale (Lawrence Cohen — Genitori Giocosi)
  10. Usa il tempo speciale per riempire la coppa di connessione prima che i problemi si aggravino
    Una ricarica proattiva di connessione di dieci minuti può prevenire un pomeriggio di scontri.
    Tempo Speciale (Lawrence Cohen — Genitori Giocosi)

Preoccupazioni correlate

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