Pratiche di coaching per ridurre noi vs loro
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per ridurre noi vs loro, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Combatti il problema, non l'altro
Riorienta il conflitto in modo che entrambi i partner affrontino il problema insieme invece di affrontarsi a vicenda.
Relazioni a Funzionamento Sicuro - Mappare i valori condivisi prima di mappare il disaccordo
In qualsiasi conflitto, identifica i valori o obiettivi che tu e l'altra persona condividete genuinamente prima di catalogare le differenze.
Il Realismo Ingenuo: Perché Tutti Pensano di Vedere le Cose Come Sono - Trova uno scopo comune
Stabilisci un obiettivo condiviso a cui entrambi tengano, così la conversazione diventa "noi contro il problema".
Le conversazioni cruciali, rese pratiche - Separa la persona dal problema
Tratta il conflitto come un problema da affrontare insieme, non una gara in cui combattervi.
La Terza Alternativa, Resa Pratica - Copertura e movimento (lavoro di squadra sui silos)
Ogni team e dipartimento esiste per sostenere gli altri verso la stessa missione, non per vincere localmente.
Ownership Estrema, in Pratica - Scambia lungo le priorità differenti
Cedi su ciò che valorizzi meno per ottenere ciò che valorizzi di più — e fai in modo che facciano lo stesso.
Pensiero win-win: allargare la torta - Estendi deliberatamente il tuo cerchio di interesse
Allarga sistematicamente chi conta come "noi" — dalle relazioni strette verso l'esterno fino agli sconosciuti.
Sympatheia — la Pratica Stoica dell'Interconnessione Universale - Abitudine 4: Pensa vinci-vinci
Cerca il beneficio reciproco nelle interazioni invece di trattare ogni situazione come vinci-perdi.
Le 7 Abitudini delle Persone Altamente Efficaci, in Pratica - Attiva l'unità — identità condivisa prima del messaggio
Stabilisci un'identità genuinamente condivisa con il tuo pubblico prima di presentare la tua posizione.
Pre-Suasione, in Pratica - Pratica la riformulazione dell'abbondanza
Ricordati che il successo altrui non diminuisce la disponibilità per te.
La Trappola del Confronto
Preoccupazioni correlate
- come faccio un nudge il mio collega un reframe il suo mindset da me un we
Riorienta il conflitto in modo che entrambi i partner affrontino il problema insieme invece di affrontarsi a vicenda.
Combatti il problema, non l'altro
- activazione di la identità durante un conflitto
L'identity priming è la scoperta secondo cui attivare brevemente un concetto di sé (es. "sono una persona che tiene alla salute") prima di una decisione aumenta la probabilità di un comportamento coerente con quell'identità. Gli effetti sono reali ma modesti e dipendenti dal contesto; sono più affidabili quando l'identità fa già parte di come genuinamente ti vedi.
Identity Priming, Reso Pratico
- condiviso significato sistema durante conflitto
Il sistema di significato condiviso è lo strato superiore della Sound Relationship House di John Gottman — i rituali, i ruoli, gli obiettivi e i simboli che danno alla vita in comune di una coppia un senso di scopo e identità condivisi. La ricerca longitudinale di Gottman ha scoperto che le coppie con una ricca vita interiore di significato condiviso erano più resilienti durante il conflitto; le pratiche qui sotto mostrano come costruirne una attivamente.
Il sistema di significato condiviso
- cerchio elaborare centerpiece intention
Stabilisci un obiettivo condiviso a cui entrambi tengano, così la conversazione diventa "noi contro il problema".
Trova uno scopo comune
- crucial conversations trovare mutual scopo
Stabilisci un obiettivo condiviso a cui entrambi tengano, così la conversazione diventa "noi contro il problema".
- produttivo disagreement mappa condiviso premises
Inizia costruendo esplicitamente la mappa condivisa prima di segnare dove diverge.
Mappa cosa hai davvero in comune prima di entrare nel disaccordo
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.