Pratiche di coaching per relazione conflitto

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per relazione conflitto, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Trasforma la relazione, non solo la questione
   Usa ogni conflitto come opportunità per elevare la qualità della relazione stessa.
   La Terza Alternativa, Resa Pratica
2. Combatti il problema, non l'altro
   Riorienta il conflitto in modo che entrambi i partner affrontino il problema insieme invece di affrontarsi a vicenda.
   Relazioni a Funzionamento Sicuro
3. Separa la persona dal problema
   Tratta il conflitto come un problema da affrontare insieme, non una gara in cui combattervi.
   La Terza Alternativa, Resa Pratica
4. Competere (assertivo, non cooperativo)
   Persegui fermamente la tua posizione quando velocità, principio o posta in gioco superano il costo relazionale.
   I Cinque Stili di Risoluzione dei Conflitti
5. Esplora i sogni di vita reciproci
   Chiedi quali sono gli obiettivi e le aspirazioni care al tuo partner — non solo i suoi piani.
   Il sistema di significato condiviso
6. Impara il sogno dentro la posizione del tuo partner
   Dietro ogni discussione ricorrente c'è un sogno o un valore personale; trovalo e onoralo.
   Le mappe dell'amore: conoscere il mondo interiore del tuo partner
7. Usare l'Enneagramma per comprendere l'attrito relazionale
   Mappa l'interazione di tipo al centro di un conflitto ricorrente prima di provare a risolvere il conflitto.
   L'Enneagramma
8. Mappare valori condivisi e divergenti in una relazione
   Fai lo smistamento delle carte insieme a qualcuno importante per te e confronta — non presumere che le vostre classifiche coincidano.
   Smistamento delle Carte dei Valori
9. Collaborare (assertivo e cooperativo)
   Lavora sugli interessi sottostanti finché non trovi una soluzione che soddisfi genuinamente i bisogni di entrambe le parti.
   I Cinque Stili di Risoluzione dei Conflitti
10. Proteggi attivamente l'affetto durante e dopo il conflitto
    Il conflitto è il test del PSO — mantieni deliberatamente la cornice positiva mentre quella negativa è più forte.
    Positive Sentiment Override: Come Costruire la Lente Che Protegge le Relazioni

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.