Pratiche di coaching per salami slice metodo
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per salami slice metodo, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Expanding the Pie: negoziare oltre lo splittare la differenza
Expanding the pie significa scambiare tra questioni che le due parti valutano diversamente, così entrambe guadagnano più di quanto permetterebbe qualsiasi compromesso fisso. La ricerca di Malhotra e Bazerman mostra che la maggior parte dei negoziatori lascia sul tavolo guadagni congiunti perché tratta ogni questione come una battaglia a somma zero. - Negozia dall'abbondanza, non dalla scarsità
Metti in discussione l'assunzione che ciò che una parte guadagna l'altra debba perderlo.
La Terza Alternativa, Resa Pratica - La Strategia Seinfeld: Non Rompere la Catena
La Strategia Seinfeld consiste nel segnare ogni giorno in cui completi un comportamento bersaglio su un calendario, costruendo una catena visiva che diventi riluttante a rompere. L'attribuzione a Jerry Seinfeld è ampiamente ripetuta ma contestata -- lui stesso ha negato di averla insegnata. I meccanismi sottostanti -- momentum comportamentale, avversione alla perdita applicata alle serie, e segnali visivi di progresso -- sono ben consolidati nella scienza comportamentale, indipendentemente dall'origine. - Capisci perché il panino fallisce prima di sostituirlo
Il panino fallisce perché invia tre segnali contrastanti contemporaneamente.
Il Panino del Feedback: Perché Non Funziona e Cosa Fare Invece - Crea valore prima, poi reclama la tua quota
Allarga la torta prima di combattere per le fette — ma non dimenticare di prendere la tua fetta.
Pensiero win-win: allargare la torta - Zettelkasten: Pensare in uno Schedario
Lo Zettelkasten ("schedario") è un sistema di presa appunti, usato famosamente dal sociologo Niklas Luhmann e reso popolare da Sönke Ahrens in "How to Take Smart Notes". Scrivi note atomiche con parole tue e le colleghi tra loro, così una rete di idee si accumula nel tempo. Il sistema è un metodo divulgativo, ma funziona su meccanismi ben studiati come l'elaborazione e la generazione. - Ampliare la torta prima di dividerla
Nelle negoziazioni, fai emergere ciò a cui l'altra parte tiene di più prima di rivendicare la tua quota.
Give and Take: Il Vantaggio di Chi Dà - L'esercizio dell'uvetta e la mini-meditazione del pasto
Mangia un singolo piccolo alimento (un'uvetta, un cioccolatino, una noce) con piena attenzione meditativa come pratica regolare.
Alimentazione Consapevole, in Pratica - Non Rompere la Catena: il Metodo della Serie
Non-rompere-la-catena è un metodo di costanza, popolarmente attribuito a Jerry Seinfeld: segna una X su un calendario ogni giorno in cui fai l'abitudine, poi rendi il tuo unico compito non rompere mai la catena visibile. La catena in sé è un'euristica da praticante, ma funziona attraverso meccanismi ben studiati — feedback visivo di progresso, avversione alla perdita ed effetto gradiente dell'obiettivo — quindi trattala come meccanicisticamente valida piuttosto che sperimentata in modo indipendente. - Curl nordico per la prevenzione degli infortuni
Un esercizio eccentrico a corpo libero che riduce drasticamente il rischio di stiramento del bicipite femorale.
Allenamento Eccentrico, Reso Pratico
Preoccupazioni correlate
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Expanding the pie significa scambiare tra questioni che le due parti valutano diversamente, così entrambe guadagnano più di quanto permetterebbe qualsiasi compromesso fisso. La ricerca di Malhotra e Bazerman mostra che la maggior parte dei negoziatori lascia sul tavolo guadagni congiunti perché tratta ogni questione come una battaglia a somma zero.
Expanding the Pie: negoziare oltre lo splittare la differenza
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Expanding the pie significa scambiare tra questioni che le due parti valutano diversamente, così entrambe guadagnano più di quanto permetterebbe qualsiasi compromesso fisso. La ricerca di Malhotra e Bazerman mostra che la maggior parte dei negoziatori lascia sul tavolo guadagni congiunti perché tratta ogni questione come una battaglia a somma zero.
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Expanding the pie significa scambiare tra questioni che le due parti valutano diversamente, così entrambe guadagnano più di quanto permetterebbe qualsiasi compromesso fisso. La ricerca di Malhotra e Bazerman mostra che la maggior parte dei negoziatori lascia sul tavolo guadagni congiunti perché tratta ogni questione come una battaglia a somma zero.
- ampliar il pastel in la negoziazione: più allá di partir la diferencia come caregiver
Expanding the pie significa scambiare tra questioni che le due parti valutano diversamente, così entrambe guadagnano più di quanto permetterebbe qualsiasi compromesso fisso. La ricerca di Malhotra e Bazerman mostra che la maggior parte dei negoziatori lascia sul tavolo guadagni congiunti perché tratta ogni questione come una battaglia a somma zero.
- ampliar il pastel in la negoziazione: più allá di partir la diferencia durante un conflitto
Expanding the pie significa scambiare tra questioni che le due parti valutano diversamente, così entrambe guadagnano più di quanto permetterebbe qualsiasi compromesso fisso. La ricerca di Malhotra e Bazerman mostra che la maggior parte dei negoziatori lascia sul tavolo guadagni congiunti perché tratta ogni questione come una battaglia a somma zero.
- ampliar il pastel in la negoziazione: più allá di partir la diferencia sotto stress
Expanding the pie significa scambiare tra questioni che le due parti valutano diversamente, così entrambe guadagnano più di quanto permetterebbe qualsiasi compromesso fisso. La ricerca di Malhotra e Bazerman mostra che la maggior parte dei negoziatori lascia sul tavolo guadagni congiunti perché tratta ogni questione come una battaglia a somma zero.
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