Pratiche di coaching per scarsità vs abbondanza pensiero

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per scarsità vs abbondanza pensiero, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Pratica la riformulazione dell'abbondanza
    Ricordati che il successo altrui non diminuisce la disponibilità per te.
    La Trappola del Confronto
  2. Usare scarsità o stagionalità per intensificare l'apprezzamento
    Limita l'accesso a qualcosa di abbondante per ripristinarne il valore percepito.
    Mono no Aware: Il Pathos delle Cose
  3. Limita deliberatamente le tue risorse
    Restringi strumenti, materiali o budget così usi ciò che hai in modo più inventivo.
    Perché i Vincoli Potenziano la Creatività
  4. L'inventario dell'abbastanza
    Elenca deliberatamente ciò che è già sufficiente nella tua vita prima di protenderti verso altro.
    Santosha: La Pratica dell'Appagamento
  5. Pratica la ricchezza del volere poco (autarkeia)
    Fai regolarmente l'inventario di ciò che già hai e chiediti se è realmente sufficiente.
    La Disciplina Stoica del Desiderio
  6. Il principio di scarsità (Robert Cialdini)
    Il principio di scarsità è la sesta leva di persuasione di Robert Cialdini: le opportunità sembrano più preziose man mano che diventano meno disponibili.
    I principi di persuasione di Cialdini
  7. Dedica tempo agli altri per sentirti ricco di tempo
    Regalare tempo può paradossalmente farti sentire di averne di più.
    Abbondanza di Tempo, Resa Pratica
  8. Inventaria le risorse disponibili prima di aggiungere qualcosa di nuovo
    Elenca tutto il tempo, spazio, informazione ed energia già presenti nel o attorno al problema — le soluzioni spesso si nascondono lì.
    TRIZ: invenzione sistematica e la logica delle contraddizioni
  9. Considera il costo di un'allocazione mediocre contro una eccellente
    Chiediti non solo "vale la pena?" ma "è il miglior uso di questa risorsa in questo momento?"
    Il Pensiero del Costo-Opportunità: Cosa Rinunci Quando Scegli
  10. Abitudine 4: Pensa vinci-vinci
    Cerca il beneficio reciproco nelle interazioni invece di trattare ogni situazione come vinci-perdi.
    Le 7 Abitudini delle Persone Altamente Efficaci, in Pratica

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