Pratiche di coaching per spirituale crescita

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per spirituale crescita, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. La contemplazione che si apre alla compassione universale
   Lascia che la trasformazione interiore si esprima verso l'esterno come cura più profonda per gli altri, non come ritiro da loro.
   Preghiera Contemplativa: Il Viaggio Interiore
2. Non trasformare gli dei in demoni
   Non lasciare che la pratica spirituale diventi una fonte di orgoglio, giudizio o superiorità verso gli altri.
   Lojong: Addestramento Mentale Tibetano
3. Dominio 4 — Cambiamento spirituale o esistenziale
   Confrontarsi con i limiti e la mortalità può approfondire o rimodellare il tuo senso di significato e del sacro.
   Post-Traumatic Growth, in Pratica
4. Come la crescita viene sostenuta (non forzata)
   La crescita, quando arriva, è sostenuta da sicurezza, tempo ed essere accompagnati — mai dalla pressione.
   Post-Traumatic Growth, in Pratica
5. Usa un'ancora di scopo per ricaricare l'energia spirituale
   Riconnettersi al proprio "perché" più profondo prima di un lavoro impegnativo rigenera il carburante motivazionale che le tattiche da sole non possono sostituire.
   L'Audit dell'Energia
6. Persegui una crescita personale condivisa — non parallela ma congiunta
   Crescere accanto a un partner o un amico, invece che separatamente, sfrutta il meccanismo dell'auto-espansione per entrambe le persone contemporaneamente.
   Modello di Auto-Espansione: Come le Relazioni ci Fanno Crescere (e Ristagnare)
7. Cosa emerge dopo la notte: maggiore libertà e unione
   Riconosci che la notte, quando sopportata fedelmente, lascia più semplicità e libertà di quanta ce ne fosse prima.
   La notte oscura dell'anima: Giovanni della Croce
8. Continuare il dovere e la pratica ordinari senza consolazione
   Mantieni la fedeltà ordinaria — preghiera, comunità, lavoro — quando nulla sembra significativo.
   La notte oscura dell'anima: Giovanni della Croce
9. Coinvolgi uno scopo autotrascendente
   Collega il tuo sforzo quotidiano a qualcosa genuinamente al di là di te stesso — una causa, una persona o un mestiere.
   Esperienze di Picco e Autorealizzazione
10. Lavorare con l'idea sacra e la virtù del tuo tipo
    Ogni tipo ha un orientamento a funzionamento superiore — studia il tuo come direzione di sviluppo, non solo come aspirazione.
    L'Enneagramma

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.