Pratiche di coaching per dire figlio su playmates morte

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per dire figlio su playmates morte, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Riracconta la storia della morte e delle sue conseguenze
    Costruisci una narrazione coerente e dettagliata della perdita — inclusa la tua esperienza prima, durante e dopo.
    La Ricostruzione del Significato nel Lutto, In Pratica
  2. Condividi il legame continuo in comunità
    Parla della persona con altri che la conoscevano e amavano, mantenendo viva la relazione nella memoria condivisa.
    I Legami Continui nel Lutto, in Pratica
  3. Costruisci una narrazione coerente della perdita
    Racconta la storia completa della perdita — chi era la persona, cosa è successo e com'è la vita ora.
    I Compiti del Lutto di Worden, in Pratica
  4. Parla o scrivi direttamente alla persona
    Rivolgiti al defunto in lettere, voci di diario o dialogo interno come forma di connessione continua attiva.
    I Legami Continui nel Lutto, in Pratica
  5. Nomina per domare: racconta la storia della grande emozione
    Aiuta il bambino a narrare cosa è successo e come si è sentito — raccontare è integrazione cerebrale.
    Il cervello del bambino (Siegel & Bryson)
  6. Ascolta con empatia e valida il sentimento
    Rifletti accuratamente l'emozione che vedi prima di fare qualsiasi altra cosa.
    Coaching Emotivo (John Gottman)
  7. Pratica a parlare della perdita a persone fuori dal tuo cerchio immediato
    Allarga gradualmente il cerchio di persone che conoscono la perdita e possono offrire riconoscimento.
    Il Lutto Non Riconosciuto, in Pratica
  8. Sviluppa una rappresentazione interiorizzata della persona
    Costruisci un ricco senso interiore di chi era la persona che porti con te e consulti nella vita quotidiana.
    I Legami Continui nel Lutto, in Pratica
  9. Nota gli ultimi — la meditazione dell'ultima volta
    Nota che ogni esperienza ha un'ultima volta, e riconosci quando ci sei dentro.
    Memento Mori: Usare la Consapevolezza della Mortalità per Mettere a Fuoco Ciò che Conta
  10. Compito 3: Adattarsi a un mondo senza la persona
    Sviluppa attivamente nuove competenze, ruoli ed elementi identitari per orientarti nella vita cambiata.
    I Compiti del Lutto di Worden, in Pratica

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