Pratiche di coaching per annual revisione tim Ferriss metodo durante un grande cambiamento

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per annual revisione tim Ferriss metodo durante un grande cambiamento, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. L'Annual Review (Metodo Tim Ferriss)
   L'annual review di Tim Ferriss si basa su due domande — "Cosa è andato bene quest'anno?" e "Cosa non è andato bene quest'anno?" — applicate sistematicamente in tutti i principali ambiti della vita e risposte con abbastanza specificità da produrre decisioni diverse l'anno successivo. È uno strumento pratico senza prove cliniche, ma i suoi meccanismi (riflessione strutturata, revisione esplicita dei fallimenti, specificità comportamentale) sono coerenti con la ricerca sulla revisione degli obiettivi e sull'apprendimento.
2. Genera una lista di cose da smettere, non solo una to-do list per l'anno prossimo
   Ciò che smetti di fare l'anno prossimo è importante quanto ciò che inizi.
   L'Annual Review (Metodo Tim Ferriss)
3. Dedica più tempo a "cosa non è andato bene" che a ciò che è andato bene
   L'analisi del fallimento contiene l'informazione più attuabile in qualsiasi revisione onesta.
   L'Annual Review (Metodo Tim Ferriss)
4. Esegui un audit di vita trimestrale, non solo annuale
   Rivedi tutti e quattro i quadranti della tua vita ogni 90 giorni mentre il ciclo di feedback è ancora abbastanza stretto da correggere.
   L'Audit di Vita con la Matrice di Eisenhower
5. Raccogli il materiale grezzo prima di riflettere
   Recupera i dati — calendario, foto, appunti, email — prima di iniziare a riflettere, così la memoria non fa tutto il lavoro.
   L'Annual Review (Metodo Tim Ferriss)
6. Approfondisci "cosa è andato bene" — estrai la ricetta, non solo la vittoria
   Una vittoria registrata ma non analizzata non produce conoscenza trasferibile — identifica cosa l'ha causata nello specifico.
   L'Annual Review (Metodo Tim Ferriss)
7. Condividi la revisione con qualcuno che farà domande oneste
   Una revisione tenuta privata è più facile da falsificare; una condivisa con un interlocutore onesto è più difficile da razionalizzare.
   L'Annual Review (Metodo Tim Ferriss)
8. Tieni una revisione settimanale di responsabilità
   Dedica una breve sessione settimanale fissa a rivedere i punteggi e pianificare la settimana successiva.
   L'Anno in 12 Settimane, Reso Pratico
9. Esegui una revisione trimestrale del focus per rinfrescare le liste
   Rivedi e ricostruisci entrambe le liste ogni trimestre — le priorità cambiano, e così dovrebbero le liste.
   La Strategia delle Due Liste di Warren Buffett
10. Rivedi e aggiusta i temi trimestralmente
    Rivisita l'assegnazione dei giorni tematici ogni trimestre — vita e lavoro cambiano, e la struttura dovrebbe seguirli.
    Giorni Tematici, Resi Pratici

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