Pratiche di coaching per johari window durante conflitto

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per johari window durante conflitto, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. La Finestra di Johari
    La Finestra di Johari, sviluppata da Joseph Luft e Harrington Ingham, è un modello di autoconoscenza e divulgazione interpersonale organizzato in quattro quadranti: Aperto (noto a sé e agli altri), Cieco (noto agli altri, non a sé), Nascosto (noto a sé, non agli altri), e Sconosciuto (noto a nessuno dei due). Viene usata nel coaching e nello sviluppo organizzativo per guidare lo scambio di feedback e l'autodivulgazione, espandendo l'area Aperta e riducendo i punti ciechi.
  2. Usa la Finestra di Johari nei contesti di team
    Applica la finestra a livello di team per migliorare la comprensione condivisa e ridurre i punti ciechi tra membri.
    La Finestra di Johari
  3. Mappa la tua Finestra di Johari con una persona fidata
    Identifica cosa è aperto, nascosto e cieco in una relazione o ruolo specifico.
    La Finestra di Johari
  4. Espandi il quadrante Sconosciuto tramite sfida ed esperienza
    Prova cose fuori dal tuo attuale concetto di te — la capacità non scoperta vive nel quadrante Sconosciuto.
    La Finestra di Johari
  5. Espandi l'area Aperta tramite l'autodivulgazione deliberata
    Condividi ciò che sai di te stesso che gli altri non sanno — riducendo il quadrante Nascosto.
    La Finestra di Johari
  6. Separa la persona dal problema
    Tratta il conflitto come un problema da affrontare insieme, non una gara in cui combattervi.
    La Terza Alternativa, Resa Pratica
  7. Combatti il problema, non l'altro
    Riorienta il conflitto in modo che entrambi i partner affrontino il problema insieme invece di affrontarsi a vicenda.
    Relazioni a Funzionamento Sicuro
  8. Ricevi il feedback con minima difensività
    Tratta il feedback come dati sull'esperienza altrui — non come un verdetto sul tuo carattere.
    La Finestra di Johari
  9. Usa Collaborare quando contano sia la relazione sia la soluzione
    Collaborare — alta assertività, alta cooperazione — trova una soluzione che funziona davvero per entrambe le parti, ma richiede tempo.
    Lo Strumento delle Modalità di Conflitto Thomas–Kilmann (TKI)
  10. Collaborare (assertivo e cooperativo)
    Lavora sugli interessi sottostanti finché non trovi una soluzione che soddisfi genuinamente i bisogni di entrambe le parti.
    I Cinque Stili di Risoluzione dei Conflitti

Preoccupazioni correlate

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.

Metti in pratica questo con IX Coach

Prova questa pratica