Pratiche di coaching per war di arte durante conflitto
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per war di arte durante conflitto, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- The War of Art, in Pratica
La "Resistenza" di Steven Pressfield è il suo nome per la forza interiore che si oppone a ogni atto creativo o imprenditoriale significativo. Le sue pratiche fondamentali — diventare professionista, presentarsi ogni giorno, e trattare il lavoro creativo come una professione piuttosto che un'attività dipendente dall'ispirazione — sono radicate nella saggezza pratica di un romanziere in attività. Si allineano con la ricerca sull'auto-regolazione e la pratica deliberata ma non derivano da studi formali. - Nomina ed esternalizza la Resistenza
Riconosci la forza interiore che si oppone al tuo lavoro creativo come Resistenza — un avversario universale, non un difetto personale.
The War of Art, in Pratica - Definisci il tuo territorio: dove appartiene il lavoro creativo
Nomina lo spazio, il tempo e le condizioni specifiche che costituiscono il tuo territorio di lavoro creativo e difendili.
The War of Art, in Pratica - Diventa professionista: fai il lavoro secondo un programma, non un umore
Impegnati a presentarti per il tuo lavoro creativo alla stessa ora ogni giorno, indipendentemente da come ti senti.
The War of Art, in Pratica - Usa l'autocompassione feroce per restare in conversazioni difficili
Resta presente nel conflitto incontrando il tuo stesso disagio con compassione, così non fuggi né attacchi.
Autocompassione feroce, in pratica - Cedere — incontrare la forza con la morbidezza
Rispondi al conflitto o alla resistenza con flessibilità invece che con contropressione.
Il Tao Te Ching, Reso Pratico - Tratta il tuo lavoro creativo come l'obbligo di priorità più alta
Fai il lavoro creativo più importante per primo, prima di qualsiasi obbligo che sembri più pressante.
The War of Art, in Pratica - Lavorare con Sé Multipli (Lavoro con le Sedie nella CFT)
Dai voce a diverse parti interne — il critico, il sé ansioso, il sé compassionevole — per comprendere e cambiare il dialogo.
Terapia Focalizzata sulla Compassione: Calmare il Critico Interiore - Usare i crogioli relazionali come opportunità di crescita
Tratta i momenti più difficili della tua relazione come le esatte situazioni in cui la crescita diventa possibile.
Differenziazione del Sé: Il Modello di David Schnarch per il Matrimonio Appassionato - Competere (assertivo, non cooperativo)
Persegui fermamente la tua posizione quando velocità, principio o posta in gioco superano il costo relazionale.
I Cinque Stili di Risoluzione dei Conflitti
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The War of Art, in Pratica
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Riconosci la forza interiore che si oppone al tuo lavoro creativo come Resistenza — un avversario universale, non un difetto personale.
Nomina ed esternalizza la Resistenza
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La "Resistenza" di Steven Pressfield è il suo nome per la forza interiore che si oppone a ogni atto creativo o imprenditoriale significativo. Le sue pratiche fondamentali — diventare professionista, presentarsi ogni giorno, e trattare il lavoro creativo come una professione piuttosto che un'attività dipendente dall'ispirazione — sono radicate nella saggezza pratica di un romanziere in attività. Si allineano con la ricerca sull'auto-regolazione e la pratica deliberata ma non derivano da studi formali.
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