Pratiche di coaching per time blocking vs a fare lista

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per time blocking vs a fare lista, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Time Blocking, Reso Pratico
   Il time blocking significa assegnare ogni ora della giornata a un compito specifico sul calendario, così decidi in anticipo dove va l'attenzione. Le leve fondamentali — pre-impegno, protezione del lavoro approfondito da quello superficiale, e il confronto con quanto sia davvero finito il tuo tempo — sono ben fondate, anche se la pratica richiede una ripianificazione onesta quando la realtà diverge dal piano.
2. Time blocking sul calendario
   Dai a ogni compito un orario di inizio e fine specifico sul calendario.
   Time Blocking, Reso Pratico
3. Delimita i compiti nel tempo invece di programmarli per elenco
   Assegna a ogni compito un blocco di tempo fisso sul calendario invece di una posizione in un elenco di cose da fare aperto.
   La Legge di Parkinson, in Pratica
4. Separa le liste "lo farò" da "da fare"
   Tieni una lista master di cose da fare distinta dalla lista chiusa giornaliera "lo farò" a cui ti impegni davvero.
   Fallo Domani, in Pratica
5. Pianifica i sassi nel calendario prima di qualsiasi altra cosa
   Blocca tempo per i tuoi sassi nel primo passaggio di pianificazione -- prima che gli impegni reattivi riempiano la giornata.
   La Teoria del Barattolo di Sottaceti nella Gestione del Tempo
6. Lavora su un compito per blocco per prevenire l'espansione multi-compito
   Assegna a ogni blocco di tempo un singolo compito — il multitasking all'interno di un blocco fa espandere entrambi i compiti senza che nessuno riceva piena attenzione.
   La Legge di Parkinson, in Pratica
7. Fai tempo prima che la giornata si riempia
   Blocca prima il tempo per il Punto Focale, così non resta ai ritagli avanzati della giornata.
   Make Time, Reso Pratico
8. Organizza le azioni per contesto GTD
   Nel GTD, un contesto è dove, con cosa, o con chi una prossima azione può essere fatta — raggruppa le tue azioni per contesto così vedi solo ciò che puoi fare adesso.
   Getting Things Done (GTD), Reso Pratico
9. Raggruppa tutti i compiti reattivi in finestre definite
   Rispondi a email, messaggi e piccole richieste solo in finestre programmate — non continuamente.
   La lista delle cose da non fare
10. Metti sulla lavagna solo i compiti che hai deciso esplicitamente di fare
    La tua lavagna Kanban non è una lista dei desideri: solo i compiti a cui ti sei consapevolmente impegnato appartengono a Da Fare.
    Il Kanban Personale, Reso Pratico

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