Pratiche di coaching per cosa fare quando tu lato con tuo kids oltre tuo partner

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per cosa fare quando tu lato con tuo kids oltre tuo partner, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Crea e proteggi la bolla di coppia
    Concordate che entrambi mettete la relazione sopra qualsiasi terza parte, inclusa la famiglia d'origine.
    Relazioni a Funzionamento Sicuro
  2. Usa il Piano B: la conversazione collaborativa a tre passi
    Empatizza con la preoccupazione del bambino, condividi la tua, e invitalo a risolverla insieme.
    Risoluzione collaborativa dei problemi (Ross Greene)
  3. Usa le riunioni familiari per risolvere i problemi insieme
    Quando i bambini aiutano a risolvere il problema, ne diventano proprietari, e le soluzioni di cui sono proprietari, le seguono davvero.
    La Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
  4. Mantenersi se stessi sotto pressione relazionale
    Mantieni la tua identità, posizioni e valori quando l'infelicità di un partner genera pressione a capitolare.
    Differenziazione del Sé: Il Modello di David Schnarch per il Matrimonio Appassionato
  5. Combatti il problema, non l'altro
    Riorienta il conflitto in modo che entrambi i partner affrontino il problema insieme invece di affrontarsi a vicenda.
    Relazioni a Funzionamento Sicuro
  6. Valuta le soluzioni per durabilità: realistiche, reciprocamente soddisfacenti, sicure
    Una soluzione collaborativa che fallisce uno dei tre test — realistica, reciprocamente soddisfacente, sicura — non reggerà.
    Risoluzione collaborativa dei problemi (Ross Greene)
  7. Collaborare (assertivo e cooperativo)
    Lavora sugli interessi sottostanti finché non trovi una soluzione che soddisfi genuinamente i bisogni di entrambe le parti.
    I Cinque Stili di Risoluzione dei Conflitti
  8. Riconosci quando il Piano A (imposizione unilaterale) peggiora le cose
    Le soluzioni imposte dall'adulto possono vincere la battaglia e perdere la guerra — nota quando l'esecuzione sta aggravando invece che risolvere.
    Risoluzione collaborativa dei problemi (Ross Greene)
  9. Mappare valori condivisi e divergenti in una relazione
    Fai lo smistamento delle carte insieme a qualcuno importante per te e confronta — non presumere che le vostre classifiche coincidano.
    Smistamento delle Carte dei Valori
  10. Stabilisci limiti al comportamento accettando il sentimento
    Tutti i sentimenti sono accettabili; non tutti i comportamenti lo sono — tieni entrambe le cose insieme.
    Coaching Emotivo (John Gottman)

Preoccupazioni correlate

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