Pratiche di coaching per anti obiettivi lifestyle anti obiettivi
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per anti obiettivi lifestyle anti obiettivi, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Fissa anti-obiettivi di stile di vita per proteggere l'esperienza quotidiana, non solo gli esiti
La qualità della tua esperienza quotidiana conta — definisci le condizioni giornaliere che rifiuti di accettare, non solo gli esiti.
Anti-Obiettivi: Definire il Successo da Ciò che Rifiuti di Accettare - Revisione trimestrale dell'ikigai
Ogni tre mesi, mappa l'intersezione tra ciò che ami, ciò in cui sei bravo, ciò di cui il mondo ha bisogno e ciò per cui puoi essere pagato.
Ancore di Scopo: Mantenere il Significato Accessibile Giorno per Giorno - Scegli il tempo rispetto al denaro di proposito
Quando emergono compromessi, dai più peso al tempo che ai dollari extra.
Abbondanza di Tempo, Resa Pratica - Verifica di significato di fine giornata
Chiudi ogni giorno identificando un momento in cui hai sentito che ciò che stavi facendo contava.
Ancore di Scopo: Mantenere il Significato Accessibile Giorno per Giorno - Verifica la tua vita rispetto a PERMA
Controlla il benessere in tutti e cinque i pilastri — emozione, coinvolgimento, relazioni, significato, realizzazione.
Psicologia Positiva, in Pratica - Svuota il lavoro superficiale
Limita aggressivamente e raggruppa il lavoro superficiale a basso valore così non soppianta il deep work.
Deep Work, in Pratica - Trova la mossa di Sisifo nel tuo lavoro
Individua un compito ripetitivo, apparentemente senza senso — e scegli di abitarlo pienamente invece di sfuggirlo.
L'assurdismo e la pratica del significato nonostante tutto - Verifica le ore di lavoro rispetto alle tue priorità dichiarate
Confronta come spendi davvero il tuo tempo questa settimana con ciò che dici conti di più.
Il Rimpianto dei Morenti - Fissare obiettivi realistici e avanzare a piccoli passi — resistere alla cultura "spacca tutto"
Gli obiettivi aspirazionali che richiedono uno sforzo eroico normalizzano la crisi; gli obiettivi realistici con progressi costanti normalizzano la calma.
Progettare un'Azienda Calma (Fried & Hansson) - Proteggere il progresso quotidiano su un lavoro significativo
Difendi almeno un blocco di vero movimento in avanti ogni giorno lavorativo -- questo è il principale motore della motivazione.
Il Principio del Progresso: Perché le Piccole Vittorie Alimentano la Motivazione
Preoccupazioni correlate
- come vivir con un lavoro che odias
Individua un compito ripetitivo, apparentemente senza senso — e scegli di abitarlo pienamente invece di sfuggirlo.
Trova la mossa di Sisifo nel tuo lavoro
- alinear il lavoro con la vida
Articola a cosa serve il lavoro e a cosa serve la vita — poi verifica se puntano nella stessa direzione.
Scrivi la tua Visione del Lavoro e Visione della Vita
- come sobrevivir quando odias tuo lavoro
Individua un compito ripetitivo, apparentemente senza senso — e scegli di abitarlo pienamente invece di sfuggirlo.
- la vida interior al lavoro
Confronta come spendi davvero il tuo tempo questa settimana con ciò che dici conti di più.
Verifica le ore di lavoro rispetto alle tue priorità dichiarate
- iniziare con perché leadership vivere perché in decisioni
Un Perché dichiarato che non filtra davvero le decisioni è solo branding — il Perché deve determinare le scelte.
Usa il Perché come filtro decisionale
- progress principio protect meaningful progress
Difendi almeno un blocco di vero movimento in avanti ogni giorno lavorativo -- questo è il principale motore della motivazione.
Proteggere il progresso quotidiano su un lavoro significativo
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.