Pratiche di coaching per bayesian pensiero pensare in bets

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per bayesian pensiero pensare in bets, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Traduci le convinzioni in scommesse per rivelare la tua vera fiducia
    Scommetteresti 100 dollari su quella convinzione alla pari? La risposta spesso rivela il divario tra fiducia dichiarata ed effettiva.
    Pensiero Bayesiano: Come Aggiornare le Convinzioni Razionalmente
  2. Metti in gioco le tue convinzioni — anche ipoteticamente
    Chiediti: "Ci scommetterei?" per separare la vera confidenza da quella recitata.
    La Mentalità dell'Esploratore
  3. Pensa in probabilità, non certezze
    Sostituisci "penso che accadrà" con "penso che ci sia il 70% di probabilità che accada".
    Pensare in Scommesse
  4. Nomina l'ancora per attenuarla
    Dire "quella è un'ancora" ad alta voce riduce — ma non elimina — la sua presa.
    Ancoraggio Cognitivo in Negoziazione e Giudizio
  5. Separa i sentimenti dai fatti
    Tratta "mi sento incompetente" come un sentimento da esaminare, non un fatto su cui agire.
    Superare la Sindrome dell'Impostore, in Pratica
  6. Rallenta sulle porte a una via
    Per le decisioni irreversibili, investi in deliberazione proporzionale allo svantaggio — non alla tua sicurezza.
    La Porta a Due Vie
  7. Controlla la visione esterna prima di fidarti di quella interna
    Chiediti come sono andate situazioni simili prima di fidarti della tua storia su questa situazione specifica.
    Pensare in Scommesse
  8. Chiediti 'Cosa mi sta sfuggendo?' prima delle decisioni importanti
    Tratta una sensazione di fiducia prima di una decisione ad alto rischio come segnale per verificare cosa omette la tua mappa di competenza.
    Il Circolo di Competenza
  9. Esegui un premortem prima di impegnarti
    Immagina che la decisione sia già fallita — poi chiediti perché.
    Pensare in Scommesse
  10. Metti alla prova le conclusioni prima di agire
    Tratta la tua conclusione come un'ipotesi e trova una prova che la confermerebbe e una che la smentirebbe.
    La scala dell'inferenza

Preoccupazioni correlate

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