Pratiche di coaching per generoso interpretazione name attribuzione error
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per generoso interpretazione name attribuzione error, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Cattura l'errore di attribuzione
Nota quando stai spiegando il comportamento di qualcuno con il suo carattere invece che con la sua situazione.
Interpretazione Generosa - Applica il rasoio a te stesso
Estendi alle tue azioni passate la stessa interpretazione caritatevole che dai agli altri.
Il Rasoio di Hanlon: Mai Attribuire a Malizia Ciò che la Stupidità Può Spiegare - Ricorda ciò che non puoi vedere
Stai reagendo a una frazione del loro comportamento senza alcuna visione delle pressioni dietro di esso.
Interpretazione Generosa - Presumere carità attribuzionale per il comportamento altrui
Quando qualcuno agisce in un modo che sembra sbagliato, genera prima una spiegazione situazionale prima di una disposizionale.
Il Realismo Ingenuo: Perché Tutti Pensano di Vedere le Cose Come Sono - Accettazione incondizionata dell'altro: applicarla ad altre persone, non solo a te stesso
L'accettazione incondizionata va in entrambe le direzioni -- applica la stessa logica anti-valutazione ad altre persone, separando cosa hanno fatto da chi sono.
Accettazione Incondizionata di Sé - Nota e metti in discussione la storia che ti sei già raccontato
Tra l'impegno mancato e la conversazione, hai costruito una narrazione — e quella narrazione filtrerà nella conversazione.
Crucial Accountability: mantenere le persone agli impegni che contano - Imposta l'interpretazione caritatevole come tuo default cognitivo
Adotta deliberatamente la supposizione che le persone stiano probabilmente facendo del loro meglio date le loro limitazioni.
Il Rasoio di Hanlon: Mai Attribuire a Malizia Ciò che la Stupidità Può Spiegare - Sappi quando la generosità diventa negazione
L'interpretazione caritatevole ha dei limiti — pattern e danni reali richiedono occhi chiari, non scuse infinite.
Interpretazione Generosa - Applica gli anti-obiettivi alle relazioni e ai collaboratori
Nominare i pattern relazionali che rifiuti di accettare ti impedisce di ottimizzare per le cose sbagliate in chi scegli come collaboratore o partner.
Anti-Obiettivi: Definire il Successo da Ciò che Rifiuti di Accettare - Sii Equo: includi te stesso nell'equità che estendi agli altri
Applica a te stesso gli stessi standard di equità che applicheresti a qualcuno che rispetti.
FAST: L'Abilità della DBT per Mantenere il Rispetto di Sé nelle Relazioni
Preoccupazioni correlate
- hanlons razor charitable interpretazione default
Adotta deliberatamente la supposizione che le persone stiano probabilmente facendo del loro meglio date le loro limitazioni.
Imposta l'interpretazione caritatevole come tuo default cognitivo
- come dare a le personas il beneficio di la duda
L'interpretazione caritatevole è un punto di partenza, non un verdetto finale — rivedila quando i fatti cambiano.
Aggiorna la tua attribuzione quando le evidenze lo giustificano
- hanlons razor update quando evidenza warrants
L'interpretazione caritatevole è un punto di partenza, non un verdetto finale — rivedila quando i fatti cambiano.
- naive realism attributional charity
Quando qualcuno agisce in un modo che sembra sbagliato, genera prima una spiegazione situazionale prima di una disposizionale.
Presumere carità attribuzionale per il comportamento altrui
- perché noi blame persone unfairly
Nota quando stai spiegando il comportamento di qualcuno con il suo carattere invece che con la sua situazione.
Cattura l'errore di attribuzione
- perché noi judge others harshly
La lettura caritatevole vale anche per il tuo comportamento — e rifiutarla per te stesso alimenta la durezza verso gli altri.
Estendi la stessa generosità verso l'interno
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.