Pratiche di coaching per buono life studiare sociale forma fisica
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per buono life studiare sociale forma fisica, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Praticare il "fitness sociale"
Cura le tue relazioni come la forma fisica — regolarmente, non solo quando qualcosa si rompe.
La Buona Vita: Lezioni dallo Studio di Harvard - Programma un investimento deliberato nelle tue amicizie importanti
Individua le tue amicizie più importanti e fai un piano concreto per contattarle questa settimana — non quando le condizioni saranno più facili.
Il Rimpianto dei Morenti - Riattiva i legami dormienti
Contatta persone con cui hai perso i contatti — portano valore di ponte e basso costo sociale.
La Forza dei Legami Deboli - Rituali di manutenzione dei legami deboli
Costruisci piccoli punti di contatto costanti per mantenere le conoscenze calde senza investimento pesante.
La Forza dei Legami Deboli - Riparare le fratture prima che si induriscano
Fai il passo per ricucire relazioni tese o alla deriva invece di lasciarle calcificare.
La Buona Vita: Lezioni dallo Studio di Harvard - Verifica se le tue relazioni chiave sono appropriate per la stagione
Alcune relazioni che ti sostenevano in una stagione passata possono essere disallineate con quella attuale — e viceversa.
Le Stagioni della Vita - Mantieni i legami deboli per informazione e opportunità
Lo strato dai 50 ai 150 non è un onere di manutenzione — è la portata della tua rete.
Il Numero di Dunbar - Investi tempo di contatto come valuta della vicinanza
Le relazioni si mantengono con l'investimento di tempo; senza di esso, vanno alla deriva verso strati esterni.
Il Numero di Dunbar - Riconosci e reinvesti nelle relazioni che si sono approfondite
Nota quali relazioni si sono avvicinate attraverso l'avversità, e investi deliberatamente in esse.
Trovare Beneficio: Individuare Significato e Crescita nelle Avversità - Nota presto la rottura
Cogli il momento della disconnessione — il ritiro, il tono tagliente, il muro — prima che si indurisca.
Rottura e Riparazione
Preoccupazioni correlate
- regret di morire amicizia investimento
Individua le tue amicizie più importanti e fai un piano concreto per contattarle questa settimana — non quando le condizioni saranno più facili.
Programma un investimento deliberato nelle tue amicizie importanti
- recuperar amistades che se han distanciado
Fai il passo per ricucire relazioni tese o alla deriva invece di lasciarle calcificare.
Riparare le fratture prima che si induriscano
- benefit trovare deepened relazioni
Nota quali relazioni si sono avvicinate attraverso l'avversità, e investi deliberatamente in esse.
Riconosci e reinvesti nelle relazioni che si sono approfondite
- dunbars numero grooming tempo investimento
Le relazioni si mantengono con l'investimento di tempo; senza di esso, vanno alla deriva verso strati esterni.
Investi tempo di contatto come valuta della vicinanza
- come acercarse a un viejo amico che está pasando per un momento difficile
Contatta persone con cui hai perso i contatti — portano valore di ponte e basso costo sociale.
Riattiva i legami dormienti
- superar una amicizia
Alcune relazioni che ti sostenevano in una stagione passata possono essere disallineate con quella attuale — e viceversa.
Verifica se le tue relazioni chiave sono appropriate per la stagione
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.