Pratiche di coaching per pensiero fast e slow outside view

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per pensiero fast e slow outside view, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Prendi la visione esterna (tassi di base)
   Stima usando il track record di casi simili, non i dettagli vividi del tuo caso.
   Pensieri Lenti e Veloci, Resi Utilizzabili
2. Usa l'approccio "poco ma spesso" per i progetti lunghi
   Intacca i grandi progetti ogni giorno in piccole dosi invece di riservarli a sessioni maratona.
   Fallo Domani, in Pratica
3. Usa la previsione per classe di riferimento per le stime di progetto
   Stima quanto tempo hanno richiesto storicamente progetti simili prima di stimare il tuo progetto specifico.
   Trascuratezza del Tasso di Base: Perché Ignoriamo le Probabilità
4. Previsione con classe di riferimento
   Prima di stimare, cerca quanto tempo hanno richiesto davvero progetti passati simili, non come li ricordi.
   La Fallacia della Pianificazione: Perché le Tue Stime Sono Sempre Sbagliate
5. Costruisci affidabilità facendo promesse più piccole e mantenibili
   Sotto-promettere costantemente, poi superare invece di sovra-promettere e mancare.
   Il Triangolo della Fiducia
6. Identifica e programma le pietre grandi all'inizio di ogni settimana
   Lunedì mattina (o domenica sera), nomina tre "pietre grandi" e blocca il tempo in agenda per ciascuna prima di qualsiasi altra cosa.
   Prima le Pietre Grandi
7. Lasciati finire e fermare
   Scegli un numero ridotto di progetti e portali davvero a termine prima di aggiungerne altri.
   Quattromila Settimane, reso pratico
8. Applica la Legge di Parkinson — comprimi le scadenze per comprimere il lavoro
   Il lavoro si espande per riempire il tempo disponibile, quindi vincolare deliberatamente il tempo forza la prioritizzazione.
   Lifestyle Design, Reso Pratico
9. Rivedi ogni progetto attivo per una prossima azione aggiornata
   Per ogni progetto aperto, conferma che ci sia una e una sola prossima azione chiaramente definita.
   La Revisione Settimanale GTD
10. Fai il pre-mortem dei tuoi obiettivi personali
    Applica la tecnica da solo a un'abitudine, un progetto o una decisione di vita.
    Il Pre-Mortem: Immagina che Sia Già Fallito

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.