Progetta compiti "giusto giusto"

Calibra il lavoro né troppo facile né troppo difficile per sostenere il coinvolgimento verso la maestria.

Why it works

Pink riprende l'idea che coinvolgimento e maestria progrediscano più velocemente su compiti calibrati sull'abilità attuale — abbastanza impegnativi da richiedere crescita, abbastanza raggiungibili da evitare la sconfitta. Questa difficoltà ottimale nutre il bisogno di competenza e produce il progresso costante che rende la maestria motivante invece che scoraggiante.

How to do it

1. Valuta la difficoltà di un compito rispetto alla tua abilità attuale.
2. Regola l'ambito, i vincoli o il supporto per portarlo nella zona di sforzo.
3. Aumenta la difficoltà man mano che migliori così resta uno sforzo, non una ripetizione.

Prove scientifiche

I compiti a difficoltà ottimale si allineano con la ricerca sul bisogno di competenza nella SDT e con l'equilibrio sfida-abilità del flow, entrambi collegando la difficoltà calibrata al coinvolgimento. (observational)

In gran parte correlazionale e sovrapposto alla ricerca sul flow; l'etichetta "giusto giusto" è l'inquadramento di Pink di queste scoperte convergenti.

Fonti

• Danner, F. W., & Lonky, E. (1981). A cognitive-developmental approach to the effects of rewards on intrinsic motivation. Child Development, 52(3), 1043-1052.
• Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2000). Self-determination theory and the facilitation of intrinsic motivation, social development, and well-being. American Psychologist, 55(1), 68-78.

Errore comune

Ripiegare per default su compiti che sai già fare bene perché sembrano produttivi, il che affama la spinta alla maestria dello sforzo di cui ha bisogno.