コーチングプラクティス： 子どもが独立して家を出るとき親がすべきこと

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「子どもが独立して家を出るとき親がすべきこと」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. 課題3:その人のいない世界に適応する
   変化した人生を切り抜けるために、新しいスキル、役割、アイデンティティの要素を能動的に築く。
   ウォーデンの喪の4つの課題を実践する
2. 限界を施行する前につながりへの誘いに応える
   子どもが限界を受け入れられる能力は、限界を設定している人にどれだけつながりを感じているかに依存する。
   権威的養育(ダイアナ・バウムリンド)
3. 挨拶と別れを儀式化する
   挨拶や別れを、背景ノイズではなく、意図的で温かい完全な区切りにする。
   安全機能性のある関係
4. 自然の結果に教えさせる
   一歩下がって世界に応答させる——子どもは寒さについて説教されるより寒い思いをする方から多くを学ぶ。
   自然の結果と論理的結果（ルドルフ・ドライカース）
5. 時間をかけて子どものインナーウェルスの物語を築く
   子どもが何をしているかだけでなく、何になりつつあるかを一貫して反映して伝え返す。
   ナーチャード・ハート・アプローチ（ハワード・グラッサー）
6. プランBを使う：3段階の協働的な会話
   子どもの懸念に共感し、自分の懸念を共有し、一緒に解決するよう招く。
   協働的問題解決（ロス・グリーン）
7. 引きこもる側: 引く前に存在を示す
   一歩下がる必要が出る前に、パートナーに戻ってくると伝える。
   追いかける者と引きこもる者のサイクル、その解説
8. 人生の大きな変化の後にラブマップを更新する
   人生が変化したら、自分の地図は古いはずだと想定し、新しい質問をする。
   ラブマップ：パートナーの内なる世界を知る
9. 屈服のためではなく、鎮めるために共感を使う
   すべての要求に同意することなく、子どもの感情状態を名指しする——共感と限界は両立できる。
   協働的問題解決（ロス・グリーン）
10. 子どもと一対一の質の高い時間を過ごす
    一日15分、子ども主導で中断のない注意を向けることが、しつけの土台となる関係を築く。
    トリプルP子育てプログラム(マシュー・サンダース)

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