コーチングプラクティス: 確信度を記録するログのつけ方

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 過去の自分の予測を採点してアウトサイド・ビューの使い方を較正する
    予測ログをつけて採点する——どこで過信または過小評価していたかについてのフィードバックなしに較正は改善できない。
    アウトサイド・ビュー
  2. キャリブレーション・トレーニング
    キャリブレーション・トレーニングは、述べた自信のレベルを実際の正確さに一致させることを教えます。『70%確信している』と言うなら、そう言った主張のおよそ70%は正しいはずです。テトロックの予測研究と確率トレーニングの研究は、キャリブレーションが練習とフィードバックによって鍛えられるものであることを示しています――ここでの証拠は具体的で再現可能です。
  3. 自己評価を客観的データと定期的に比較する
    人は自己モニタリングを体系的に誤って較正する——定期的な客観的チェックがそのずれを修正する。
    自己モニタリングを実践する
  4. 採点された予測の記録を維持する
    明示的な確率をつけて予測を記録し、それが解決したときに採点する。
    キャリブレーション・トレーニング
  5. 自分が最も過信している具体的な領域を特定する
    キャリブレーションは領域固有である――自信が正確さを最も超えている場所を見つける。
    キャリブレーション・トレーニング
  6. 確信度予測を追跡することで較正を練習する
    あなたの「80%確信している」信念は、約80%の頻度で実現するはずである——それを確認する。
    ベイズ的思考:信念を合理的に更新する方法
  7. 較正の実践
    各検索テストの前に自分の成績を予測し、その後予測を結果と比較する。
    自己調整学習:学び方を自分でコントロールする
  8. 低リスクのトリビアと年鑑の質問でキャリブレーションの反復練習を積む
    事実に関するトリビアの質問をキャリブレーションの練習の場として使う。結果は即座に解決し、リスクはゼロである。
    キャリブレーション・トレーニング
  9. 自信と正確さのギャップの追跡
    各テストの後、予測した得点と実際の得点のギャップを計算し記録する。
    知っている感覚:なぜあなたの自信は誤らせるのか
  10. すべてのタスクについて実際対見積もりの時間をログする
    将来の予測を較正できるよう、自分自身の見積もり誤差の個人的なデータベースを構築する。
    計画の誤謬——なぜあなたの見積もりはいつも外れるのか

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