コーチングプラクティス: 拡散的思考をメモに残す方法

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 拡散的思考:多くのアイデアを生み出す
    拡散的思考とは、どれか一つを評価する前に多くの多様なアイデアを生み出すことだ――一つの答えに収束することの逆である。最も信頼できる実践的な原則は、アイデアの生成と評価を切り離すことだ。正直な補足として、伝統的なグループでのブレインストーミングは通常、同じ人数が一人で考えてから持ち寄る場合に劣る――これは十分に文書化された生産性の損失によるものだ。
  2. SCAMPERなどのプロンプトを使ってアイデアに変化をつける
    構造化されたプロンプト(代替、結合、応用、修正など)を適用してアイデアを新しい方向へ押し出す。
    拡散的思考:多くのアイデアを生み出す
  3. 遠い分野からアイデアを異花受粉させる
    自分の問題とは無関係な分野からアイデアや類推を引き出す。
    拡散的思考:多くのアイデアを生み出す
  4. プロジェクトやトピックを横断してアイデアを積極的につなげる
    プロジェクトに取り組んでいるとき、無関係な領域から適用できそうなアイデアを意図的にノートから検索する。
    セカンドブレイン構築(BASB)を実践する
  5. グループでのブレインストーミングではなくブレインライティングを行う
    参加者にまず静かに個別にアイデアを生成させ、その後持ち寄って発展させる。
    拡散的思考:多くのアイデアを生み出す
  6. 拡散的思考と収束的思考のバランスを取る
    創造性を2つのフェーズとして扱う――開いて生成し、その後閉じて選ぶ。
    拡散的思考:多くのアイデアを生み出す
  7. 生成中は判断を先送りする
    批判なしにアイデアを出し、その後別のパスで評価する。
    拡散的思考:多くのアイデアを生み出す
  8. 発散セッションと収束セッションを分ける
    アイデアの生成と選定を別々の場に保つ——決してモードを混ぜない。
    量が質を生む:より多くの下書きがより良い作品を生む理由
  9. コンセンサスの見解と正しい見解を切り分ける
    優位性を得るには、コンセンサスに反していて、かつ正しくなければならない — そして二次思考がその方法だ。
    二次思考:それで、その次は?
  10. 集中思考と拡散思考
    バーバラ・オークリーは、彼女の学習に関する著作の中で、集中モード(強く方向づけられた注意)と拡散モード(リラックスした広く連想的な処理)の区別を広めた。神経科学は、脳が異なる注意状態とデフォルトモード状態で動作すること、そして洞察を要する問題が集中せずに孵化する期間から恩恵を受けることを支持している。オークリーの特定の二モードの枠組みは、学習者向けの簡略化であり、厳密な神経科学的主張ではない。

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