コーチングプラクティス: 関係 遺産 会話

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 遺産についての会話をする
    この関係が何を象徴し、何を後に残したいかについて話し合う。
    共有された意味のシステム
  2. 遺産監査:自分が何を伝えているかを地図化する
    意図しているものだけでなく、実際に伝えている信念・行動・構造の棚卸しをする。
    グッド・アンセスター:人生に意味をもたらす「長い道」思考
  3. 今日、自分のレガシーレターが描く人物として行動する
    レガシーレターの中の価値観とコミットメントを、日々の決断のための日常的な指標として使う。
    遺言状——残したいものを書く
  4. 遺言状——残したいものを書く
    レガシーレター(倫理的遺言とも呼ばれる)は、あなたが伝えたい価値観、知恵、意味を書き記したものであり——所有物を扱う法的な遺言とは異なる。ヴィクトール・フランクルの「意味は動機の力である」という伝統に根ざしており、それを書くことは何が最も重要かを明確にし、日々の選択を、実際に自分が体現したいものへと合わせていく傾向がある。エビデンスは主に臨床的・観察的なものだが、この実践は終末期ケアにおいてよく確立されており、成人期全般にわたってますます使われるようになっている。
  5. その人のレガシーを自分の人生の中で前に運んでいく
    その人が大切にしていた価値観、プロジェクト、コミットメントを特定し、自分自身がそれを前に運んでいく。
    グリーフにおける継続する絆を実践する
  6. 本当に誇りに思うことについての一節を書く
    偽りの謙遜なしに、自分がやってきた、やる価値のあったことを認める。
    遺言状——残したいものを書く
  7. 地図を更新し続ける共有の儀式を築く
    予定調整だけでなく、内なる世界を共有するために設計された繰り返しの時間をつくる。
    ラブマップ:パートナーの内なる世界を知る
  8. リーダーがあなたに投資してくれたとき、それに応える
    リーダーが信頼、機会、あるいは擁護を与えてくれたとき、目に見えるフォローアップでそのループを閉じる。
    リーダー・メンバー交換理論(LMX)を実践的に
  9. 自分が得た知恵を書く——特定の誰かのために
    今知っていることでもっと早く知っていればよかったと思うことを名づけ、愛する人のためにそれを書く。
    遺言状——残したいものを書く
  10. 自分がすでに語っている物語に気づき、問いただす
    破られた約束と会話の間に、あなたはすでに物語を作り上げている——その物語は会話に漏れ出てしまう。
    クルーシャル・アカウンタビリティ:大切な約束を守らせる

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