コーチングプラクティス： 挫折した後に「ハリネズミの概念」の活かし方
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「挫折した後に「ハリネズミの概念」の活かし方」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- ハリネズミの概念
ハリネズミの概念とは、持続的な卓越性は3つの円の交差点に集中することから生まれるという考え方だ:世界クラスになれること、経済的なエンジンを動かすもの、そして深く情熱を持っていること。ジム・コリンズは『ビジョナリー・カンパニー2』でこれを紹介し、アイザイア・バーリンのキツネとハリネズミの区別にちなんで名づけた——ハリネズミは一つの大きなことを知っている。これは高業績企業の体系的な研究から導かれた戦略的な枠組みであり、個人の目的への応用は広く使われているが、そのエビデンスの基盤は組織についてのものであり、個人についてのものではない。 - ハリネズミの概念を反復する仮説として扱う
現時点での最善の交差点を検証可能な仮説として書き、新しい情報が届いたら更新する。
ハリネズミの概念 - ハリネズミが求める長期戦にコミットする
交差点に完全に住み着くには何年もかかると見込み、緊急性や短期的なプレッシャーからそれを守る。
ハリネズミの概念 - 交差点の外にあるコミットメントを容赦なく剪定する
交差点が見えてきたら、良い機会であっても、それが外にあれば断る。
ハリネズミの概念 - 否定的視覚化(プレメディタティオ・マロールム)
今持っているものを失う場面を短く想像し、それを当たり前だと思うのをやめ、挫折に備える。
実践としてのストイシズム - 目標を諦めずに挫折から立ち直る
立ち直るための習慣を築き、挫折が追求そのものを終わらせないようにする。
グリット:情熱と粘り強さを、正直に評価する - 挫折後、接近を思い出す方法で促進志向の動機づけを回復する
挫折は促進志向の動機づけをしぼませる——最速の回復は、損失を軽減することではなく、望んでいた利得とのつながりを取り戻すことだ。
制御焦点理論:促進志向と予防志向 - 困難のときに可能自己を呼び起こす
失敗したり停滞したりしたとき、結果目標ではなく希望する自己に立ち返る――それを立て直しの拠り所とする。
可能自己を実践する - ハリネズミの概念：『ビジョナリー・カンパニー2』の三つの円
ジム・コリンズのハリネズミの概念とは、自分が最も得意になれること、自分の経済的エンジンを駆動するもの、そして自分が深く情熱を持っていることの交差点である。
レベル5のリーダーシップ：偉大なリーダーの謙虚さと意志 - 挫折のあとも接近型の枠づけを維持する
うまくいかなかったとき、「失敗はどれくらいひどかったか」ではなく「ここから成功はどう見えるか」と問う。
接近目標と回避目標
関連する悩み
- コミットされた行動（挫折後）
『もし〔挫折〕なら、〔自分の行動〕』を事前に決めることで、逆境が諦めではなく行動の合図となるようにする。
if-thenプランで主体的な反応を事前にコミットする
- ハリネズミの概念と経済的原動力
ハリネズミの概念とは、持続的な卓越性は3つの円の交差点に集中することから生まれるという考え方だ:世界クラスになれること、経済的なエンジンを動かすもの、そして深く情熱を持っていること。ジム・コリンズは『ビジョナリー・カンパニー2』でこれを紹介し、アイザイア・バーリンのキツネとハリネズミの区別にちなんで名づけた——ハリネズミは一つの大きなことを知っている。これは高業績企業の体系的な研究から導かれた戦略的な枠組みであり、個人の目的への応用は広く使われているが、そのエビデンスの基盤は組織についてのものであり、個人についてのものではない。
ハリネズミの概念
- フロートリガー（挫折後）
挫折は促進志向の動機づけをしぼませる——最速の回復は、損失を軽減することではなく、望んでいた利得とのつながりを取り戻すことだ。
挫折後、接近を思い出す方法で促進志向の動機づけを回復する
- フォーカシングと感じられた意味（挫折後）
哲学者であり心理療法家のユージン・ジェンドリンによって開発されたフォーカシングとは、「フェルトセンス」——ある状況についての身体的で言語化以前の知——に注意を向ける構造化された内的傾聴の実践だ。小規模な臨床研究とセラピストの成果研究は、フェルトセンスにアクセスできる人がより多くのセラピー上の進展を遂げることを示唆しているが、大規模な統制試験は不足している。フォーカシングが教える自己探求のスキルはリスクが低く、幅広く応用できる。
フォーカシングとフェルトセンスを、実践できる形に
- 目標設定理論（挫折後）
見栄えを良くするためだけでなく、上達するために目標を追求する——特に長期の仕事において。
パフォーマンス志向だけでなく、熟達目標志向を採用する
- ハリネズミの概念で立てる10年計画
ハリネズミの概念とは、持続的な卓越性は3つの円の交差点に集中することから生まれるという考え方だ:世界クラスになれること、経済的なエンジンを動かすもの、そして深く情熱を持っていること。ジム・コリンズは『ビジョナリー・カンパニー2』でこれを紹介し、アイザイア・バーリンのキツネとハリネズミの区別にちなんで名づけた——ハリネズミは一つの大きなことを知っている。これは高業績企業の体系的な研究から導かれた戦略的な枠組みであり、個人の目的への応用は広く使われているが、そのエビデンスの基盤は組織についてのものであり、個人についてのものではない。
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