コーチングプラクティス： 価値観カードソートで自分の価値観を明確にする方法

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「価値観カードソートで自分の価値観を明確にする方法」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. 価値観カードソートを行う
   価値観を表す言葉のデッキを「残す・保留・捨てる」に分けて、本当に大切なものを表面化させる。
   価値観の明確化、実践編
2. 最初の下書きの許可：意図的にひどいものを作る
   想像できる限り最悪のバージョンを書く、スケッチする、作ることにコミットする――わざとひどくすることで評価の賭け金を取り除く。
   創造的実践における初心
3. 2つの競合する価値観を伴う決定を解決する
   2つの価値観が両方とも当てはまるとき、フリーズするのではなく、ランク付けされた優先度を使って緊張を解決する。
   価値観カードソート
4. 意図的にまず悪いアイデアを生成する
   思いつく限り最悪のアイデアから始める——悪いアイデアは生成が速く、隠れた前提を明らかにする。
   量が質を生む：より多くの下書きがより良い作品を生む理由
5. 上位の価値観をランク付けする
   最終候補の間で厳格な順位を強いることで、対立を事前に解決する。
   価値観の明確化、実践編
6. 画面から離れ、手を使って作業する
   作品の身体的でアナログなバージョンを作り、異なる思考モードを再び働かせる。
   アーティストのように盗め、実践的に
7. 編集せずに25個すべての目標を書く
   抱えているすべての目標、願望、プロジェクトを——仕事も個人的なものも——検閲せずに書き出す。
   ウォーレン・バフェットの2リスト戦略
8. モーニング・ページを使って決断や行き詰まった感情を明確にする
   行き詰まり、曖昧さ、混乱を感じたら、それが解決するまで混乱を書き出す。
   実践できるモーニング・ページ
9. 強制ランクソート
   上位20の候補価値観をカードに書き出し、ランク付けした上位5つになるまで容赦なくソートする。
   価値観カードソート
10. 自分のノートから、ボトムアップで書く
    記事や論考を、すでに持っているノートから生まれさせる。
    ツェッテルカステン:スリップボックスで考える

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