本質的でないものを編集して取り除く
もはや本質に役立っていないコミットメント、所有物、タスクを定期的に削る。
Why it works
コミットメントはデフォルトで蓄積する — 「はい」と言うのは簡単で、取り除くには意図的な努力が必要である。だから能動的な編集がなければ、あなたの人生は静かに本質的でないもので満たされていく。減算を、原稿を削る編集者のように継続的な規律として扱うことで、本質的な少数がゆっくりと堆積する多数の下に埋もれるのを防ぐ。
How to do it
- 定期的にコミットメントを見直し、それがまだそこになければ今日それを加えるかを問う。
- 惰性で保持し続けるのではなく、そのテストに合格しないものを削る。
- 取り除くことを一度きりの整理ではなく、繰り返し行う実践として扱う。
エビデンス
現状維持バイアスと保有効果に関する研究 — 人々はすでに持っているものを過剰に保持する — と一致しており、定期的で繰り返し行う減算を必要とする。 (observational)
バイアスはよく確立されている。定期的な編集がそれに対抗するというのは、直接検証された実践というよりも健全な応用である。
出典
- Samuelson & Zeckhauser (1988), status quo bias in decision making, J. Risk and Uncertainty
- Samuelson, W., & Zeckhauser, R. (1988). Status quo bias in decision making. Journal of Risk and Uncertainty, 1(1), 7–59.
- Kahneman, D., Knetsch, J. L., & Thaler, R. H. (1991). Anomalies: The endowment effect, loss aversion, and status quo bias. Journal of Economic Perspectives, 5(1), 193–206.
よくある間違い
追加するだけで決して差し引かないこと。良いシステムでさえ、もはやその場所に値しないコミットメントでゆっくりと目詰まりしてしまう。