重要な決断を、コミットメントではなく実験として組み立てる
実験には組み込みの見直しポイントがある。コミットメントは、それに反する根拠が積み重なっても見直しに抵抗する。
Why it works
コミットメントのエスカレーションとサンクコスト効果は、目標が間違っていた、あるいは状況が変わったという根拠が示されても、人が目標追求を長く続けてしまう原因となる。決断を時間制限のある実験として組み立てること——「これを6ヶ月間試し、その後評価する」——は、決断を、それまでの投資を正当化しようとする事後合理化ではなく、正直な評価を可能にする形で開かれたままにしておく。
How to do it
- 重要な人生や仕事の決断の前に、それを明示的に実験として組み立てる——「Xをyヶ月間追求し、その後正直に評価する」。
- 続けるか、方向転換するか、やめるかを判断する根拠を事前に定義しておく。
- 不快感がきっかけになるのを待つのではなく、始める前にカレンダーに見直しの日を組み込む。
- 見直しの際は、サンクコストの感情的な引力ではなく、事前に定義した基準に照らして評価する。
エビデンス
サンクコストとコミットメントのエスカレーションに関する研究はよく確立されている。それまでの投資が意識される時、人は失敗している行動方針を続けてしまう。評価基準に事前にコミットすることがこのバイアスを軽減する。 (observational)
持続的な投資を必要とする目標には、ある程度のコミットメント(低いオプション性)が有益な場合がある。実験としての組み立てが最も価値を持つのは、適合性が不確かな目標であり、すべての目標に当てはまるわけではない。
出典
- Arkes & Blumer (1985), sunk cost and the psychology of unrecoverable investment, Organizational Behavior and Human Decision Processes
よくある間違い
実験として組み立てながら、成功と中止の基準を事前に定義しないこと——事前にコミットした基準がなければ、見直しは根拠にかかわらず続けることを正当化するだけになる。
IX Coach でこれを実践する
More practices for ゴール・フリー・リビング:プロセスが目的地に勝る時
- 具体的な目標を導きとなる方向性に置き換える
コンパスの方角は、正確なルートや目的地を閉ざすことなくあなたを前進させ続ける。
- 義務ではなく好奇心を主な行動の原動力にする
目標が要求するものではなく、本当に興味を引くものを追求することで、より良い仕事と持続可能なエネルギーが生まれる。
- 満足を目標に先送りするのではなく、今この瞬間に十分に関与する
幸福感を未来の目標達成に結びつけることは、幸福を確実に先送りし、現在のパフォーマンスを低下させる。
- 機会への気づきを実践する:計画外の道に開かれたままでいる
固定された目標は、元の目的地よりも良いかもしれない横方向の機会に対する注意の盲点を生む。
- 成功を、点数集めではなく成長と貢献で定義する
成功の指標を達成の集計から個人の成長と影響へ移すことで、何を最適化するかが変わる——たいていは良い方向に。
- セレンディピティのための余地を意図的に増やす
セレンディピティは運ではない——多様で無関係な入力に自分をさらし、予期しないつながりに気づくことで起きる。