固定のライフスタイルの床を設定し、余剰をその上に振り向ける
本当に十分なライフスタイルを定義し、そこで固定し、それを超えるすべての収入を投資する。
Why it works
上限が定義されていないと、小さなアップグレードのそれぞれが新たに守るべき床となり、さらなる昇給のたびに拡大した基準に対して小さく感じられる。すべての本物のニーズを満たし満足できるライフスタイルの水準を明示的に名指しし——それを超える収入をすべて投資可能な余剰として扱うことは、無限のトレッドミルを有限で達成可能なシステムに変える。その仕組みは『十分』という概念と具体的な決定ルールを組み合わせることにある。
How to do it
- 本当に自分にとって重要なライフスタイルの要素(住居、食事の質、経験)と、なくても気づかないであろう要素を書き出す。
- それらの本物の優先事項を反映した裁量的カテゴリーの月次支出上限を設定する。
- 収入が上がったとき、新しい収入と上限との差額を自動的に貯蓄または投資に振り向ける。
エビデンス
『十分』を定義し上方への比較を止めることの利益は、中程度の所得水準を超えると追加の消費が日々の感情的幸福感にほとんど寄与しないことを示す幸福感研究によって支持されている——正確な閾値は議論の余地があり文脈によって異なるが。 (observational)
カーネマン&ディートンの所得と幸福の発見は広く引用されているが議論もある。2021年のキリングスワースの研究は、その関係が急激には頭打ちにならない可能性を示唆した。本物のニーズを超える支出は幸福感の逓減をもたらすという実践的原則は、方向性としては広く支持されている。
出典
- Kahneman & Deaton (2010), "High Income Improves Evaluation of Life but Not Emotional Well-Being," PNAS
よくある間違い
本当に十分な水準ではなく現在の支出水準でライフスタイルの床を設定すること——これは、すでにクリープを受け入れており、床がすでにインフレしていることを意味する。
IX Coach でこれを実践する
More practices for ライフスタイル・クリープ:なぜ昇給はあなたを豊かにしないのか
- 昇給に手をつける前に事前コミットする
収入増加分の一定割合を、支出口座に届く前に貯蓄へ振り向ける。
- すぐに満足感を失うアップグレードを認識する
普通に感じられるように確実に薄れていく支出のカテゴリーを学び、それらのアップグレードをやめる。
- 自分の支出を駆動している準拠集団を監査する
無意識に合わせようとしているのは誰のライフスタイルかを特定し、それが自分の本当の目標かどうかを問う。
- ライフスタイルのアップグレードの前に意図的なチェックリストを適用する
より高い支出水準にコミットする前に、それが本物の好みかドリフトかを検証する4つの質問に答える。
- 将来の決定を調整するために支出後悔のログをつける
最も後悔する購入を記録する——短いログはどんな予算よりも早くあなた個人のクリープパターンを明らかにする。
- 逆テストを実行する:収入が下がったら何を諦めるか
収入が下がったら真っ先に何を削るかを問うことで自分の支出の選択をテストする——それが本当に大切にしているものを明らかにする。