Práticas de coaching para pergunta de admiração segundo Stanier

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para pergunta de admiração segundo Stanier, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

1. Aplique o teste do duplo padrão: eu aceitaria esse raciocínio se apontasse na direção contrária?
   Teste se você está avaliando os argumentos do seu grupo com um critério mais brando do que os do outro lado.
   A Mentalidade de Explorador
2. O Hábito de Coaching: Sete Perguntas para Ser Mais Coach
   The Coaching Habit é o livro de Michael Bungay Stanier construído em torno de sete perguntas: a pergunta de Início ("O que está passando pela sua cabeça?"), a pergunta AWE ("E o que mais?"), a pergunta de Foco ("Qual é o verdadeiro desafio aqui para você?"), a pergunta de Fundamento ("O que você quer?"), a pergunta Preguiçosa ("Como posso ajudar?"), a pergunta Estratégica ("Se você está dizendo sim a isso, o que você está dizendo não?") e a pergunta de Aprendizado ("O que foi mais útil para você?"). Juntas, elas formam um sistema prático para conversas de coaching que leva menos de um minuto para aprender e uma carreira inteira para dominar. O framework é derivado da prática de coaching comportamental, e não de ensaios controlados; seus mecanismos estão fundamentados em apoio à autonomia, autodeterminação e no efeito de geração. As perguntas funcionam porque transferem o trabalho cognitivo de volta para quem é dono do problema — você permanece curioso um pouco mais tempo e apressa menos o conselho.
3. Steelmanning
   O steelmanning — popularizado por Daniel Dennett como uma virtude intelectual central — significa reconstruir uma posição contrária em sua forma mais forte e mais caridosa antes de responder a ela. É o inverso deliberado do strawmanning (espantalho argumentativo). A prática é bem estabelecida em filosofia e debate estruturado; a evidência experimental direta sobre seus efeitos na qualidade do raciocínio é limitada, mas seu mecanismo é logicamente sólido.
4. Substitua "por que" por "como" ou "o que"
   "Por que" soa acusatório; "como" e "o que" convidam à resolução de problemas.
   Perguntas Calibradas, na Prática
5. Investigue antes de escalar
   Faça uma pergunta honesta de esclarecimento antes de agir sobre um motivo presumido.
   A Navalha de Hanlon: Nunca Atribua à Malícia o que a Estupidez Explica
6. Encontre a versão mais forte da opinião contrária
   Se há várias formas de interpretar uma posição, escolha a mais defensável.
   Steelmanning
7. Questione a própria pergunta
   Antes de responder a uma pergunta, pergunte se ela é a pergunta certa e se está formulada para produzir respostas úteis.
   Questionamento Socrático
8. Faça da justiça o critério para a ação nos relacionamentos
   Pergunte, em toda interação significativa: o que a justiça — dar a cada pessoa o que genuinamente lhe é devido — exige aqui?
   A Disciplina Estoica da Ação
9. A Postura de Testemunha
   A postura de testemunha é uma prática contemplativa na qual você observa seus pensamentos, sentimentos e sensações a partir de uma posição de consciência estável e não reativa — o "eu observador" — em vez de estar fundido com eles ou ser conduzido por eles. Baseando-se em tradições que vão do Vedanta à ACT, a abordagem tem plausibilidade mecanística e se sobrepõe a práticas de descentramento bem estudadas, embora o enquadramento de "testemunha" em si não tenha sido testado independentemente.
10. Descubra o problema real com "Qual é o maior desafio aqui?"
    A posição declarada raramente é o problema real — pergunte pelo desafio por trás dela.
    Perguntas Calibradas, na Prática

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.