Práticas de coaching para princípios de influência de Cialdini sob estresse

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para princípios de influência de Cialdini sob estresse, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Princípios de Persuasão de Cialdini
    Os princípios de persuasão de Robert Cialdini são sete alavancas que enviesam as pessoas em direção a dizer sim: reciprocidade (retribuímos o que recebemos), compromisso e consistência (agimos de acordo com o que já concordamos), prova social (copiamos outros semelhantes quando incertos), autoridade (deferimos a especialização crível e seus símbolos), afinidade (dizemos sim a pessoas de quem gostamos) e escassez (queremos o que está desaparecendo) — os seis originais de Influence (1984) — mais unidade (dizemos sim a pessoas com quem compartilhamos uma identidade), que Cialdini acrescentou em Pre-Suasion (2016). Cada um nomeia um atalho mental que normalmente nos serve e pode ser disparado para fabricar conformidade. Os princípios são extraídos de décadas de pesquisa em psicologia social e experimentos de campo, e os efeitos direcionais são bem estabelecidos — mas os tamanhos de efeito individuais variam muito conforme o contexto, e alguns dos estudos clássicos específicos por trás deles foram contestados ou replicaram fracamente, então trate cada um como uma tendência real, e não como uma alavanca confiável que você pode ajustar.
  2. Prova social
    As pessoas olham para o que outros semelhantes estão fazendo para decidir o que é correto, especialmente sob incerteza.
    Princípios de Persuasão de Cialdini
  3. Autoridade
    As pessoas deferem à especialização crível — e a seus símbolos — mais do que percebem.
    Princípios de Persuasão de Cialdini
  4. Reconheça o comportamento de retração sob estresse
    Sob estresse, todo mundo se desloca para uma versão exagerada e menos eficaz do seu estilo dominante.
    Matriz de Estilos Sociais: Adaptando-se a Como as Pessoas se Comunicam
  5. Afinidade
    Dizemos sim a pessoas de quem gostamos — e semelhança, elogios e cooperação aumentam a afinidade.
    Princípios de Persuasão de Cialdini
  6. Aplique o Paradoxo de Stockdale a equipes e liderança
    Como líder ou membro de equipe sob pressão, modele sustentar simultaneamente fé e fatos brutais — é contagioso em ambas as direções.
    O Paradoxo de Stockdale, na Prática
  7. Direcione o foco apenas para o controlável, especialmente sob pressão
    Quando a pressão está mais alta, estreite a atenção para o que você pode influenciar diretamente — e deixe todo o resto ir.
    O Estado Clutch: Desempenhando Sob Pressão
  8. Treinamento de exposição ao estresse: construa seu próprio simulador
    O treinamento de exposição ao estresse constrói um simulador para a pressão que você está prestes a enfrentar, e então ensaia nele até que a coisa real não seja mais a primeira vez.
    Desconforto Deliberado: Usando o Desafio Voluntário Para Construir Resiliência
  9. Pratique a reinterpretação "veja, reconheça, use"
    O framework de Crum: perceba o estresse (veja), reconheça por que importa (reconheça) e canalize-o (use).
    A Mentalidade de que o Estresse é Potencializador
  10. O pilar do comprometimento (mentalidade)
    Escolher deliberadamente permanecer calmo e focado dentro de um estressor autoimposto.
    O Método Wim Hof, Avaliado com Honestidade

Preocupações relacionadas

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