Práticas de coaching para falsificação versus confirmação

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para falsificação versus confirmação, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Pensamento por Falsificação
    Karl Popper defendia que uma afirmação só é científica — e útil — se puder, em princípio, ser refutada. O pensamento por falsificação aplica isso ao raciocínio cotidiano: em vez de buscar evidências que confirmem sua visão, pergunte que evidência a refutaria. Este é um princípio normativo bem estabelecido na filosofia da ciência; aplicá-lo na prática reduz o viés de confirmação e aumenta a precisão das suas crenças.
  2. Especifique o que refutaria sua crença antes de olhar as evidências
    Escreva que evidência provaria você errado antes de sair procurando.
    Pensamento por Falsificação
  3. Torne suas crenças precisas o bastante para poderem estar erradas
    Afirmações vagas não podem ser falsificadas — afie sua crença até que possam.
    Pensamento por Falsificação
  4. Dê mais peso à evidência desconfirmadora do que à confirmadora
    Um contraexemplo forte pesa mais do que muitos exemplos confirmadores para uma afirmação universal.
    Pensamento por Falsificação
  5. Busque deliberadamente o cisne negro
    Procure o único exemplo que derrubaria sua generalização.
    Pensamento por Falsificação
  6. Busque ativamente informações que desconfirmem sua visão
    Procure deliberadamente pela melhor evidência contra sua posição atual antes de se comprometer com ela.
    Realismo Ingênuo: Por Que Todo Mundo Acha Que Vê as Coisas Como Elas São
  7. Faça previsões ousadas — depois verifique-as
    Enuncie uma previsão específica e testável sobre o futuro, e registre-a antes de ver o resultado.
    Pensamento por Falsificação
  8. Mantenha um registro de acompanhamento de crenças com marcações de data
    Registre suas crenças e níveis de confiança antes que a evidência chegue, para que possa ver se você realmente as atualizou.
    Viés de Confirmação: Vendo o Que Você Espera Ver
  9. Viés de Confirmação: Vendo o Que Você Espera Ver
    O viés de confirmação é a tendência de buscar, notar e lembrar informações que confirmam crenças existentes, ao mesmo tempo em que se ignora ou se desconsidera evidências contraditórias. É um dos vieses cognitivos mais amplamente documentados. Corrigir esse viés é difícil e parcial — saber sobre ele ajuda menos do que a maioria das pessoas imagina — mas práticas estruturadas (buscar ativamente evidências desconfirmatórias, pré-mortems e colaboração adversarial) reduzem seu impacto de forma confiável.
  10. Nomeie o padrão de impostor
    Reconheça o sentimento como um padrão conhecido e comum, e não como a verdade sobre você.
    Superando a Síndrome do Impostor, na Prática

Preocupações relacionadas

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