Práticas de coaching para obter resultados pelo método ágil antes de dormir

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para obter resultados pelo método ágil antes de dormir, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Getting Results the Agile Way (AGS), na Prática
    O Agile Results de J.D. Meier (também chamado Agile Getting Started, ou AGS) é um método de gestão do tempo construído sobre uma regra simples: nomeie três resultados no nível do dia, da semana, do mês e do ano, e concentre seu esforço em completá-los. O ritmo Monday Vision / Daily Outcomes / Friday Reflection é uma estrutura de praticante fundamentada em pesquisas sobre especificidade de objetivos e reflexão, não um protocolo formalmente estudado.
  2. Nomeie três resultados a cada dia
    Antes de o dia começar, escreva três coisas concretas que você vai realizar — não tarefas, resultados.
    Getting Results the Agile Way (AGS), na Prática
  3. Faça uma Friday Reflection
    Toda sexta-feira, revise o que você realizou, o que aprendeu e o que faria diferente.
    Getting Results the Agile Way (AGS), na Prática
  4. Defina uma Monday Vision toda semana
    Toda segunda-feira, nomeie três resultados para a semana antes que as demandas reativas da semana os afoguem.
    Getting Results the Agile Way (AGS), na Prática
  5. Pense em cenários e histórias, não em listas de tarefas
    Descreva seu resultado ideal para um período como uma narrativa curta antes de dividi-lo em ações.
    Getting Results the Agile Way (AGS), na Prática
  6. Meça resultados, não atividade
    Acompanhe se você alcançou o resultado, não se você estava ocupado — as duas coisas não são a mesma.
    O Método de Planejamento Rápido (RPM) de Tony Robbins, na Prática
  7. Defina o resultado antes de listar tarefas
    Antes de planejar qualquer ação, escreva uma declaração única e clara do resultado específico que você quer.
    O Método de Planejamento Rápido (RPM) de Tony Robbins, na Prática
  8. Pontue sua execução semanal
    Avalie a porcentagem de ações planejadas que você concluiu a cada semana, e mire alto.
    O Ano de 12 Semanas, na Prática
  9. Conduza uma revisão diária pós-ação sem desculpas
    Revise o desempenho do dia com honestidade: o que aconteceu, o que deveria ter acontecido, o que muda.
    O Espelho da Responsabilidade: A Prática de Honestidade Radical de David Goggins
  10. Avalie seus três resultados no fim do dia
    Uma breve checagem no fim do dia contra seus três resultados fecha loops cognitivos e revela quais ajustes de planejamento fazer amanhã.
    A Regra dos Três para Produtividade, na Prática

Preocupações relacionadas

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