Práticas de coaching para como escolher entre opções

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para como escolher entre opções, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Limite deliberadamente o conjunto de opções
    Estabeleça um limite de quantas alternativas você considerará antes de começar.
    Satisficing vs. Maximizing: Quando o 'Suficientemente Bom' Vence
  2. Reduza o pensamento de custo de oportunidade
    Pare de calcular o que cada opção rejeitada te "custa" — isso amplifica o arrependimento sem nenhum ganho.
    Sobrecarga de Escolha, na Prática
  3. Use "pegue o melhor": escolha pela sua única pista mais informativa
    Ao escolher entre opções, identifique a pista mais diagnóstica e use-a — pare de buscar mais.
    Heurísticas Simples: O Argumento de Gerd Gigerenzer para o Pensamento Rápido e Frugal
  4. Sequencie a informação para que o item mais favorável venha depois do menos favorável
    Apresente primeiro uma opção mais fraca ou um contexto negativo para que sua opção preferida brilhe por comparação.
    O Princípio do Contraste, na Prática
  5. Simplifique escolhas complexas para evitar que a fadiga de comparação permita chamarizes
    Muitas opções aumentam a suscetibilidade a chamarizes — restrinja o conjunto de comparação antes de avaliar.
    O Efeito Chamariz — Como Uma Opção Irrelevante Muda Sua Escolha
  6. Avalie soluções por custos, benefícios e adequação
    Avalie cada solução pela probabilidade de sucesso, custos pessoais e adequação aos seus valores.
    Terapia de Resolução de Problemas, na Prática
  7. Avalie cada opção contra seus critérios antes de comparar as opções entre si
    Pontue as opções de forma independente primeiro — para que o conjunto de comparação não possa redefinir retroativamente o que parece bom.
    O Efeito Chamariz — Como Uma Opção Irrelevante Muda Sua Escolha
  8. Elicite seus padrões reais antes de olhar
    Escreva o que um bom resultado realmente exige antes que as opções estejam visíveis.
    Sobrecarga de Escolha, na Prática
  9. Use a estrutura do chamariz para guiar outros em direção a melhores opções
    Se você está estruturando escolhas para uma equipe ou organização, inclua uma opção dominada para ajudar as pessoas a reconhecer e escolher a melhor opção.
    O Efeito Chamariz — Como Uma Opção Irrelevante Muda Sua Escolha
  10. Sobrecarga de Escolha, na Prática
    Quando o número de opções excede um limiar cognitivo, as pessoas ficam menos propensas a escolher, menos satisfeitas com o que escolheram e mais propensas ao arrependimento — um fenômeno que Barry Schwartz chama de "paradoxo da escolha". Reduzir opções estrategicamente e adotar um padrão de "suficientemente bom" são os remédios mais sustentados por evidência.

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