Práticas de coaching para continuo sangrando amor

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para continuo sangrando amor, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

1. Siga o fluxo como uma pista
   Acompanhe as atividades em que o tempo desaparece — elas apontam para amor e habilidade ao mesmo tempo.
   Ikigai, Explicado com Honestidade
2. Descobrindo e agindo sobre as linguagens um do outro
   Descubra — perguntando e observando — como cada parceiro se sente mais prontamente amado, depois aja sobre isso.
   As Cinco Linguagens do Amor, Honestamente
3. Reparo de ferida de apego: revisitando um momento doloroso
   O reparo de ferida de apego, na EFT de Sue Johnson, é o processo escalonado de voltar a um momento específico de abandono e tê-lo acolhido de forma diferente.
   Hold Me Tight: As Sete Conversas de Sue Johnson para um Amor Duradouro
4. Cultivando o mistério: tornando-se interessante para si mesmo primeiro
   Invista em sua própria vivacidade — suas buscas, prazeres e individualidade — não principalmente para atrair seu parceiro, mas porque sua vitalidade é o recurso do qual o desejo se alimenta.
   Acasalamento em Cativeiro: Sustentando o Desejo em Relacionamentos de Longo Prazo
5. Leve adiante o legado da pessoa em sua própria vida
   Identifique valores, projetos ou compromissos com os quais a pessoa se importava e leve-os adiante você mesmo.
   Vínculos Contínuos no Luto, na Prática
6. Presença plena com algo que está passando
   Esteja deliberadamente presente para o último ou quase último momento de algo — uma estação, uma fase, um relacionamento — sem entorpecer.
   Mono no Aware: O Pathos das Coisas
7. Contemplação da impermanência
   Mantenha firmemente que tudo o que você tem — incluindo as pessoas que você ama — é emprestado e temporário.
   Premeditatio Malorum, em Profundidade
8. A última conversa
   Entre em uma conversa com alguém que você ama como se pudesse ser a última que vocês terão.
   A Meditação da Última Vez
9. O mantra de quatro frases
   Repita "sinto muito, por favor me perdoe, obrigado, eu te amo" em direção a qualquer fonte de sofrimento.
   Ho'oponopono: Perdão e Reconciliação Havaiana
10. Construir a entrada antes de tentar parar a saída
    Em estoques esgotados, restaurar uma entrada costuma ser mais tratável do que eliminar a saída.
    Estoques e Fluxos

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.