Práticas de coaching para continuo, continuo sangrando amor

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para continuo, continuo sangrando amor, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Siga o fluxo como uma pista
    Acompanhe as atividades em que o tempo desaparece — elas apontam para amor e habilidade ao mesmo tempo.
    Ikigai, Explicado com Honestidade
  2. Descobrindo e agindo sobre as linguagens um do outro
    Descubra — perguntando e observando — como cada parceiro se sente mais prontamente amado, depois aja sobre isso.
    As Cinco Linguagens do Amor, Honestamente
  3. Leve adiante o legado da pessoa em sua própria vida
    Identifique valores, projetos ou compromissos com os quais a pessoa se importava e leve-os adiante você mesmo.
    Vínculos Contínuos no Luto, na Prática
  4. O mantra de quatro frases
    Repita "sinto muito, por favor me perdoe, obrigado, eu te amo" em direção a qualquer fonte de sofrimento.
    Ho'oponopono: Perdão e Reconciliação Havaiana
  5. Reparo de ferida de apego: revisitando um momento doloroso
    O reparo de ferida de apego, na EFT de Sue Johnson, é o processo escalonado de voltar a um momento específico de abandono e tê-lo acolhido de forma diferente.
    Hold Me Tight: As Sete Conversas de Sue Johnson para um Amor Duradouro
  6. Cultivando o mistério: tornando-se interessante para si mesmo primeiro
    Invista em sua própria vivacidade — suas buscas, prazeres e individualidade — não principalmente para atrair seu parceiro, mas porque sua vitalidade é o recurso do qual o desejo se alimenta.
    Acasalamento em Cativeiro: Sustentando o Desejo em Relacionamentos de Longo Prazo
  7. Contemplação da impermanência
    Mantenha firmemente que tudo o que você tem — incluindo as pessoas que você ama — é emprestado e temporário.
    Premeditatio Malorum, em Profundidade
  8. Tarefa 4: Encontre uma conexão duradoura com a pessoa falecida
    Realoque o relacionamento da presença física para uma conexão interna e significativa.
    As Tarefas do Luto de Worden, na Prática
  9. Distinga vínculos contínuos adaptativos de complicados
    Perceba se seu vínculo com a pessoa apoia o reengajamento com a vida ou o impede.
    Vínculos Contínuos no Luto, na Prática
  10. Construir a entrada antes de tentar parar a saída
    Em estoques esgotados, restaurar uma entrada costuma ser mais tratável do que eliminar a saída.
    Estoques e Fluxos

Preocupações relacionadas

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