Práticas de coaching para julgamentos de aprendizagem, por que você subestima o que aprendeu em conflitos

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para julgamentos de aprendizagem, por que você subestima o que aprendeu em conflitos, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Julgamentos de Aprendizagem: Por Que Você Julga Mal o Que Aprendeu
    Julgamentos de aprendizagem (JOLs, na sigla em inglês) são previsões feitas no momento sobre o quão bem uma informação será lembrada depois. A pesquisa de Thomas Nelson mostrou que os JOLs costumam ser imprecisos — enviesados para cima pela fluência de processamento atual — fazendo com que os aprendizes declarem itens "aprendidos" prematuramente e estudem de menos um material que depois vão esquecer. JOLs atrasados e verificações baseadas em recuperação produzem previsões mais precisas e melhor alocação do tempo de estudo.
  2. Avalie a qualidade da decisão separadamente da qualidade do resultado
    Julgue o processo que você usou — não se ele funcionou — ao revisar uma decisão passada.
    Diário de Decisões: Aprendendo a Decidir Melhor com o Tempo
  3. Avalie decisões pelo processo, não pelo resultado
    Julgue uma decisão pela qualidade do raciocínio na época, não pelo que aconteceu.
    Viés de Retrospectiva: Por Que Tudo Parece Óbvio Depois
  4. Forçamento de compromisso antes do feedback
    Escreva uma resposta definitiva e uma avaliação de confiança antes de ver o feedback correto — nunca o contrário.
    Julgamentos de Aprendizagem: Por Que Você Julga Mal o Que Aprendeu
  5. Consciência de regressão à média em JOLs
    Desconte mais seus JOLs de maior confiança — eles são os mais propensos a estarem inflados.
    Julgamentos de Aprendizagem: Por Que Você Julga Mal o Que Aprendeu
  6. Separe a qualidade da decisão do resultado
    Uma boa decisão pode produzir um mau resultado, e uma má decisão pode produzir um bom resultado — não os confunda.
    Pensando em Apostas
  7. Use o ciclo de feedback de desempenho sem o Self 1
    Trate todo resultado como informação, não um veredito — ajuste sem julgar.
    O Jogo Interior: Silenciando o Self 1
  8. Separação de JOL global vs. local
    Avalie itens individuais separadamente do seu senso geral de "como foi a sessão" — eles divergem.
    Julgamentos de Aprendizagem: Por Que Você Julga Mal o Que Aprendeu
  9. Atualize o mapa a partir de feedback real
    Quando a realidade contradiz seu modelo, revise o modelo -- não sua descrição da realidade.
    O Mapa Não É o Território
  10. Protocolo de decisão de reestudo
    Use uma regra de decisão definida — não uma sensação — para determinar quais itens recebem estudo adicional.
    Julgamentos de Aprendizagem: Por Que Você Julga Mal o Que Aprendeu

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

Pratique isso com IX Coach

Experimente esta prática