Práticas de coaching para avaliação de LMX

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para avaliação de LMX, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

1. Troca Líder-Membro (LMX), na Prática
   A teoria da troca líder-membro, desenvolvida por George Graen e Mary Uhl-Bien, sustenta que os líderes não tratam todos os liderados da mesma forma — eles desenvolvem relacionamentos diádicos distintos, que vão de LMX alto (confiança, respeito, obrigação mútua) a LMX baixo (formal, baseado em troca). A unidade de análise é o que torna a LMX incomum: a maioria das teorias de liderança descreve um estilo geral do líder aplicado a todos, enquanto a LMX diz que o relacionamento em si é a coisa, e o mesmo gestor pode ser um líder de alta confiança para uma pessoa e puramente transacional para a pessoa na mesa ao lado. Os relacionamentos de LMX alto recebem o que a literatura chama de tratamento extra-função — mais informação, mais liberdade, tarefas mais interessantes, mais acesso — e devolvem esforço discricionário além da descrição do cargo; os relacionamentos de LMX baixo funcionam sob o contrato formal em ambas as direções. Os relacionamentos se formam cedo, frequentemente nas primeiras semanas, e tendem a se estabilizar, e é por isso que a teoria presta tanta atenção à sequência de "tomada de papel, construção de papel, rotinização de papel" pela qual eles se estabelecem. Os relacionamentos de LMX alto estão consistentemente associados a melhor desempenho, satisfação e resultados de carreira em pesquisas observacionais. A ressalva honesta é que essa evidência é amplamente correlacional e frequentemente medida por autorrelato de um lado da díade, então a direção da causalidade entre um bom relacionamento e um bom desempenho é genuinamente difícil de definir. Há também um custo de justiça que a teoria nomeia diretamente: a diferenciação que os membros da equipe leem como favoritismo pode prejudicar o grupo mais amplo, mesmo quando cada vínculo individual parece saudável.
2. Reciproque quando seu líder investe em você
   Quando um líder lhe dá confiança, oportunidade ou defesa, feche o ciclo com acompanhamento visível.
   Troca Líder-Membro (LMX), na Prática
3. Avalie a qualidade atual do seu relacionamento líder-membro
   Diagnostique honestamente onde você está no relacionamento antes de tentar melhorá-lo.
   Troca Líder-Membro (LMX), na Prática
4. Expanda deliberadamente seu círculo interno
   Mova membros da equipe de LMX baixo para LMX alto por meio de investimento relacional intencional.
   Troca Líder-Membro (LMX), na Prática
5. Invista no relacionamento antes de precisar dele
   Construa crédito relacional por meio de confiabilidade e iniciativa, não apenas de charme ou desempenho.
   Troca Líder-Membro (LMX), na Prática
6. O Exercício da Linha da Vida
   O exercício da linha da vida é uma ferramenta de reflexão narrativa que pede que você mapeie visualmente sua vida — pontos altos, pontos baixos e pontos de virada — em uma linha do tempo. Ele traz à tona a história implícita que você tem contado a si mesmo sobre sua vida, torna essa história revisável, e identifica as experiências que mais moldaram seus valores e padrões atuais. A evidência é primariamente clínica e observacional; é uma ferramenta estabelecida de coaching e terapia com uma boa fundamentação mecanicista.
7. Separação de JOL global vs. local
   Avalie itens individuais separadamente do seu senso geral de "como foi a sessão" — eles divergem.
   Julgamentos de Aprendizagem: Por Que Você Julga Mal o Que Aprendeu
8. A Teoria da Avaliação de Lazarus, na Prática
   A teoria da avaliação do estresse, desenvolvida por Richard Lazarus, sustenta que o estresse e a emoção não são produtos diretos dos eventos, mas de como os avaliamos — primeiro se eles importam (avaliação primária) e depois se conseguimos lidar com eles (avaliação secundária). O mesmo evento pode produzir respostas emocionais inteiramente diferentes dependendo dessas duas avaliações, e ambas podem ser deliberadamente examinadas e transformadas.
9. Acompanhe suas pontuações da roda ao longo do tempo para ver a trajetória, não apenas fotografias
   Uma única roda é uma fotografia; rodas repetidas são um filme — a trajetória importa mais do que a pontuação de hoje.
   A Roda da Vida, na Prática
10. Use a roda como um check-in de relacionamento, não apenas um exercício solitário
    Compartilhar sua roda com um parceiro, coach ou amigo de confiança transforma uma autoavaliação em uma conversa e um compromisso.
    A Roda da Vida, na Prática

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.